艾叶水泡脚的禁忌有哪些？

发布时间：2020-09-13 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

艾叶水泡脚

艾叶泡脚方法和生姜泡脚方法相近，一般取30～50克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前相同。

身体寒湿重的病人，每周可用艾叶泡一次脚，还可同时喝一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)。

泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。

发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。艾草泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。

中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。

女性经期别自己乱用中药泡脚。最好咨询医生，根据自身情况对症用药。

以上就是关于艾叶泡脚有哪些禁忌的详细内容介绍，希望能够对大家有所帮助。另外艾叶泡脚还可以辅助治疗风湿疾病，尤其是冬季建议大家每隔3~5天泡一次，最好选择在晚饭后半个小时后进行，对身体健康还是很有好处的。（图片来源：视觉中国）

您可能感兴趣