正常的人也是有正常的血压的，但是现在的人们很多身体都不是很好，而且血压都不是很正常的，有的人是高血压，相信大家都知道高血压的人有很多，这和我们平时的生活都是有很大关系的，也有一些人是低血压的，那么对于低血压高的现象大家应该也见过，下面看看低血压高的原因。

低血压高的原因有很多，一般的时候都是说明我们的身体存在某些方面的疾病，对于这样的血压情况，要能够及时的引起我们的注意，要及时的对自己的血压进行测量，尽早的采取一些治疗的措施。

血压是指血液在血管内流动时，血液对血管壁产生的压力，它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称高压);舒张压是指心室舒张时，动脉内最低的压力(俗称低压)。目前一般认为，正常成年人的收缩压为90—140毫米汞柱，舒张压为60—90毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱，就叫低血压。低血压又分为急性和慢性两种。急性低血压多见于晕厥、心肌梗塞等。慢性低血压的起因多见于：

1.体质性低血压，又称原发性低血压。这种低血压可完全无症状，或仅有乏力、心悸等。引起体质性低血压的原因与遗传有关，并受情绪、环境等因素影响。

2.**性低血压，又称直立性低血压。正常人站立时，收缩压可暂时下降，舒张压不变，但收缩压可在30秒至40秒内回复正常。如从平卧位变为直立位或直立后血压下降超过50毫米汞柱，且持久不回升者，称为**性低血压。这种情况常见于植物性神经功能紊乱、久病之后或服某些药物后。

3.患有内分泌疾病，如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症。

4.患有慢性消耗性及慢性营养不良疾病，如恶性肿瘤、结核病、肝炎等。

5.患有心血管疾病，如慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄。

在上述引起低血压的原因中，以体质性和**性两种最多见，这两种低血压并不一定都是疾病的表现，如到医院检查未发现其他异常情况，也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动，身心放松，以增强体质和神经功能的稳定性。另外，患者还可以酌情选用以下两方进行治疗。

1.甘草、桂枝各10克，每日1剂，泡水当茶饮。本方适用于身体虚弱、头晕乏力者。血虚有热者忌用。

2.五味子、甘草各12克，茯苓15克，每日1剂，泡茶饮。

对于由原发疾病引起的症状性低血压，患者应到医院作全面的检查及治疗，当原发病治愈后，低血压的症状就可改善或消失。

一般来说收缩压>70，舒张压>50就可以视作正常血压。如果您的血压确实偏低，您可以试试以下调理方法：

1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

4、伴有食少纳差者，宜适当食用能**食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

低血压高的原因，现在大家应该有了了解了，很多人的低血压都存在偏高的现象，这是很令人困扰的，大家要及时的去进行调理，特别是在平时的饮食上，要合理的膳食，荤素兼吃，多吃一些养心益血的食物，例如大枣，莲子，对自己的血压要控制好。