婴儿在没加辅食前不喝水什么时候喂水

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发布时间：2022-03-15 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

不给婴儿喝水VS给婴儿喝水

现代常见的观点是婴儿在没加辅食前不喝水。

主要原因两个：

婴儿胃容量小，喝水会影响奶量，进而影响婴儿身高体重的发育情况；

其次婴儿身体未完全发育，喝水会增加肾脏负担。

但现实生活中尤其是养育过孩子的长辈们所持的观点都是一定要喂水给婴儿喝，纯母乳宝宝也要给水喝，奶粉宝宝两顿奶之间给点水喝。

我经过实践之后得出的结论是：未加辅食前母乳宝宝正常情况下不需要专门给水喝，奶粉宝宝需要两顿奶之间补点水喝。

哪些情况需要补充水分呢？

1、宝宝出汗之后。

2、尿量偏少或颜色偏黄。

3、嘴唇干燥或口中有异味。

4、身体不适时医生交代了要喝水。

怎么给宝宝喝水？

给奶粉宝宝喝水可以准备一个专门喝水的奶瓶，直接用奶瓶喂水。

给母乳宝宝喝水麻烦一点，为避免乳头混淆，小月龄宝宝建议用勺子喂水喝，大一点的宝宝可以直接用杯子喝水。如果你家宝宝刚好是奶瓶乳头不混淆的天使宝宝，那直接用奶瓶喂水更方便。

什么时候喂水？每次喂多少？

喂水尽量安排在喂完奶半小时之后或在下一次喂奶半小时之前，避免宝宝吐奶或者影响宝宝奶量。假设两小时喝一次奶，8点开始喂，半小时喂完，下一次喝奶的时间就是10点，那么适合喂水的时间就是8点半到9点半这一个小时内。

我家宝宝三个月了每次喝水我都控制在10-15ml，大概是5到6口水，因为是纯母乳喂养，只有出现上面的四种情况才会给补充水分。除此之外，现在天气热洗澡之后我会用棉签给她嘴唇上沾点水，润润嘴唇，如果宝宝持续嗓子干哑，也会喂一次水给宝宝。

母乳喂养的宝宝可以在6个月之后适当喝水。人工喂养的宝宝除外每天冲奶粉的水量外，奶间适量补充水分。生病的宝宝如发热腹泻等出现尿量减少时需尽快喂水补充水分。

世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）于2002年制定了《婴幼儿喂养全球策略》，建议足月出生的健康婴儿应于出生后一小时内开始母乳喂养，此前不应喂食任何食物或饮料，婴儿生后最初6个月内应纯母乳喂养，婴儿6个月后应及时添加泥糊状辅食。宝宝在6个月之前，母乳能满足其生长发育所需要的物质，不必额外补充水分，即使天气炎热、气候干燥，母乳也能为宝宝提供足够的水分。过早、过多喝水，反而会抑制宝宝的吸吮能力，使得从母亲乳房吸取的乳汁量减少，影响宝宝的生长发育。

6个月后，宝宝逐渐开始添加辅食，家长此时可以按照宝宝的需求和喜好进行补水，不建议饮用果汁或者有任何添加剂的水。果汁中纤维素含量少，宝宝喝果汁过多会增加消化道负担。

宝宝喝水量没有严格要求，家长让宝宝喝水时尊重宝宝意见即可。6~12个月的宝宝若吃奶较少，宝宝每天可喝水240毫升左右，若每天吃奶次数较多，可不必要强迫补水。

宝宝在喝水时，家长要注意宝宝喝水姿势，避免水进入气管，引起呛咳，若呛咳严重应及时就诊。宝宝能够自行喝水后，可先使用鸭嘴杯、吸管杯，然后逐渐过渡到窄口杯、宽口杯。