【宝宝鳕鱼的做法大全】宝宝吃鳕鱼的做法大全
发布时间：2020-09-03 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
鳕鱼泥
用料：鳕鱼，醋，淀粉。
做法：
1.把银鳕鱼化开，用手仔细摸索，虽然银鳕鱼刺已经很少了，但是靠近鳍的地方还是有些，要注意!
2.水烧开后，点一点点醋，把切好的小块鱼放进去
3.煮熟后，加少许淀粉，稍搅
4.出锅后迅速用勺子压成泥，凉了就压不了泥了。
清蒸鳕鱼的新派做法
用料：鳕鱼2片、菠菜10g、生抽10ml
做法：
1.菠菜洗净，放入滚水中汆烫后捞出，浸泡冷水中以去除涩味后捞起，沥干水分，切成小段。
2.鳕鱼清洗干净，放入盘中，用保鲜膜封好，放入微波炉中，以900瓦火力加热5分钟。
3.取出鳕鱼，加入菠菜碎并淋上生抽，充分捣碎即可。
清蒸银鳕鱼的做法
用料：蒸鱼豉油、姜和葱、料酒看个人喜好。
做法：
1.姜切片，葱切丝，姜铺在盘子上，将银鳕鱼放在姜片上，在上边撒一点葱。
2.蒸锅放入足够的水，大火加热，直至水开，冒出蒸气，将装好鱼的盘子放入，盖上锅盖，计时7-8分钟。
3.时间到后关火，闷上5-10分钟(很关键呦)。
4.开盖，取出盘子，倒掉多余的水分，倒入蒸鱼豉油。
胡萝卜鳕鱼粥
材料：鳕鱼、胡萝卜、粳米
做法：鳕鱼去骨，胡萝卜切末煮熟，放入米粥搅拌。
土豆鱼肉糕
用料：土豆、鳕鱼
做法：
1.土豆削去外皮，清洗干净，切成大块，放入蒸锅中大火蒸至熟软。
2.鳕鱼清洗干净，放入小煮锅中，加入适量冷水(水量以没过鱼肉1cm即可)，大火煮熟，捞出。
3.将蒸熟的土豆和煮熟的鱼肉放入碗中，用勺背均匀地压碎成泥。
4.取2茶匙(10ml)煮鳕鱼的鱼汤倒入土豆、鳕鱼泥中，用勺子轻轻地搅拌均匀成黏稠状即可。
微波烤鳕鱼
材料：鳕鱼、葱姜、料酒
做法：
1.将鳕鱼用葱姜、料酒盐腌一下。
2.将腌制好的鳕鱼放微波炉里烤，一大块银鳕鱼肉出炉后缩缩成一小块了，嫩嫩的软软的倒挺适合宝宝吃。
香煎银鳕鱼
原料：银鳕鱼一块、口蘑两朵切成小片，葱、姜、蒜少许，蛋清少许。
做法：
1.将鱼沾少许蛋清，油锅烧热，加适量油(一定不要太多，够煎鱼就足以)。
2.鱼煎好(可以在锅里滑动就差不多了)，加点美极鲜，加点热水，把切好的蘑菇放进去，少加点盐，收汤，就可以出锅了。
- 上一篇：奶油草莓和普通草莓的区别
- 下一篇：做包子一斤面粉放多少酵母
您可能感兴趣
-
-
牛肉粥怎么做给宝宝吃：牛肉粥
材料：牛肉、芹菜、大米，盐、胡椒
-
-
很多妈妈都会发现在这样的事情，自己家的宝宝总是喜欢将手指放
-
-
妈妈经常为了小孩能好好吃饭，变换各种食物的制作方法，让小孩能
-
-
自古以来，中国文化中就存在着很多通过孕妇的身体特征看孕妇生
-
-
产妇鸽子汤的做法 做法： 1,先把鸽子杀掉，准备炖汤用
-
-
腐乳空心菜的做法步骤 1空心菜洗净，择去黄叶，掐去老茎 2
-
-
做法一
-
-
炖羊肉的做法大全有哪些 红萝卜羊肉煲 1