一个月宝宝歪头睡怎么办？
发布时间：2020-10-30 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
一个月的宝宝还不具备翻身的条件，这时宝宝睡觉的姿势是平躺和侧卧睡，而侧卧睡是需要大人帮助宝宝调整睡姿，才能达到侧卧睡，有些少数宝宝还会趴着睡。
宝宝歪头睡觉，分为2种情况。
一种是生理性的，是指宝宝身体是平躺着，而头是朝一边歪的（如下图）。
这种情况很多宝宝都有，特别是6月以下的宝宝，因为宝宝这时候还没有脖子，宝宝可以左右歪着头睡觉，这是正常现象，只要宝宝在睡觉过程中没有不舒服的迹象，这么睡没有关系。
需要注意的是，不能长期用一种姿势睡觉，会导致宝宝头型不对称，因为宝宝在3个月龄之前，头骨非常软，一不小心就会睡成偏头，
想给宝宝塑造一个完美的头型，要把握住这黄金时间。
记得我的宝宝刚刚出生时也是喜欢歪头睡，而且只认那个姿势，要是帮他调整姿势他没一会就醒，只有头往右边歪着睡才能睡得香甜。看他睡的安稳，我也就没管他，让他继续用一个姿势睡觉，刚开始没有察觉到什么，过了几天我发现宝宝头型有点偏，两边不对称，后来赶紧给宝宝调整睡姿，还好发现及时，调整了大半个月才把宝宝头型给调整过来。
一个月的宝宝每天睡眠时间很长，基本是吃了睡睡了吃，所以要警惕宝宝睡姿。不要让宝宝长期一个姿势歪头睡觉。
另一种歪头睡觉就是我们常说的斜颈
斜颈的宝宝除了会歪头睡觉，还有以下里面特征
头总是朝一边歪
颈部会有肿块，大人用手能按到摸到。
从前方后方看，宝宝脑袋不对称。
如果宝宝出现以上这些症状家长暂时不用担心，先通过一些方法看看能不能纠正过来。
可以通过改变喂奶的姿势。
妈妈睡在宝宝歪头的另一侧，这样可以让宝宝把头转过来。
拿玩具在宝宝歪头的另一侧逗宝宝玩。
鼓励宝宝多多趴着，可以锻炼颈部。
通过日常锻炼看看能不能把宝宝歪头的现象纠正过来，如果等到宝宝长大了，这个歪头的现象还没有改变，或者是情况加重，那么要尽快去看医生。
最后:合理安排宝宝睡姿，建议平躺睡一段时间，左右侧卧轮流睡一段时间，可以有效防止宝宝歪头现象的发生。
宝宝歪头睡觉是婴儿期常见现象，大部分都是生理性的，家长不要紧张，6个月后会逐渐好转，密切观察宝宝的生长发育，发现不对劲的时候要尽快干预。
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