好几天不大便怎么办
发布时间：2019-07-03 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
病情分析诊断：你好，你的情况考虑是便秘，建议多吃含纤维素高的水果蔬菜如苹果，香蕉，蕨菜，菜花，多饮水。如果便秘仍不能缓解的话，可以口服通便药如番泻叶，乳果糖，也可外用开塞露。
病情分析诊断：我也有过便秘的经历，和你说说看，我在念大学前从来没离开过家，也没住过学校，平时每天早上都会大便。进了大学一年级，离开了家，去了外地，住在了学校，在学校的第一天早上就不大便了，和在家中完全不一样，第2天，第3天，直到一个星期才大便一次，连续一个月。后来我尝试解决的办法，通过我长达半年的自我感受和领悟，原来我发现，我进了大学的生活规律不像以前了！希望对你有帮助！一：首先一点是：生活中要养成规律性喝水，并且要坚持，每天，每个时刻，喝的水的多少，最好都要固定！！二：水是喝了，千万别忘记多吃点水果，用来增加维生素C，我发现香蕉是很好的东西~~软软的，那时候连续吃了几天就大便了！三：你是女孩子吗？如果是的话也要和男孩子一样做些体育运动，我总觉得运动了，肠道似乎也跟着运动了，补充点水后，过不了多久就会大便的！！四：也是最重要的一点：我的亲身体会，要养成良好的生活规律！不能劳累，或是没规律的作息，因为那样最会得青春豆！！便秘更是和它有直接关系，有了良好的生活规律后，大便也会像你有规律的作息一样，顺畅的很，我现在早上不用想大便也不行，9点左右一到自然而然有那中想拉的感觉~~~呵呵，希望对你有帮助！
- 上一篇：男人打呼噜的原因是什么？
- 下一篇：右侧肋骨下边缘疼是怎么回事
您可能感兴趣
-
-
成语拼音：lián zhòng sān yuán成语解释：三元：科举制度称乡
-
-
一般而言，滤过性病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，故妈妈一旦
-
-
我和妈妈去买菜作文400字
篇一：我和妈妈去买菜 星期
-
-
关于人生目标的作文(一) 有人说：“人只要有了一定的目标，并
-
-
节育环是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，在上环之后的女性要
-
-
坎井之蛙：
kǎn jǐng zhī wā
成语解释：废井里的青蛙
-
-
大胸妹跑步抖胸乳摇，衣服都破了真可怜
-
-
体育运动的好处是什么1.体育锻炼有利于人体骨骼和肌肉的生长，使骨
-
-
名门望族：
míng mén wàng zú
成语解释：名门：豪门
-
-
1、对于妈妈，我不敢说报恩，我只想说：妈妈，让您幸福的微笑，是我这