发布时间:2023-02-03 作者:蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
整个孕期孕妇都可以吃鹅蛋,因为鹅蛋营养丰富,含有优质蛋白以及多种维生素、卵磷脂、氨基酸和各种矿物质碳水化合物,有助于胎儿生长和大脑发育。同时能达到补益身体,祛湿除寒的作用。减少在怀孕期间患病的可能。在怀孕后期连续食用20天,每天一个鹅蛋,还能起到去胎毒的作用。整个孕期都要注意营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素以及微量元素。
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