教你打垒球
发布时间：2020-07-15 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
教你打垒球
垒球是一个白色球体，重量较轻。
垒球有先放在四指并拢，正好出现一条6厘米的弧线的位置的前面，把垒球放在那个位置，用大拇指顶住，放好后，手不要拿得太紧，同时也不要拿的太松。这是手拿的基本方式，紧跟着也就是把球扔出去，这时应该手臂的力量和手腕的力量。
两脚并排，脚与脚之间差不多有三个拳头吧！手高过头顶，向后拉，形成了一条下坡的直线，接着两膝弯曲，把手中的垒球快速扔出去，扔出去之后，前脚站在后脚位置，后脚站在前脚的位置。这是原地扔垒球，在这个基本方式的上面再加一层，跑六米的路，速度要快，不可以停哦，把垒球扔出去要得是直线，而不是斜的，直线就表示你的姿势是对的，而斜的正与直线的姿势相反，也就是错的了。
垒球靠得是手臂的力量与手腕的力量，运动，垒球！垒球，运动！是个密不可分的整体，我觉得你应该多学学，多看看，其实垒球扔出去的时候的动作是很柔美的，你可不要在那儿一动不动的扔。你们学会了吗！bye.
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