踢毽子作文400字

篇一：丰富多彩的大课间----踢毽子[400字]

又到了周四， 每到这一天下午，我们都会伴随着欢快的音乐高高兴兴地拿着毽子来到操场。

跟着大部队来到操场后，站在自己的位置上开始练习踢毽子。一个，哎呀！我刚踢了一个，而毽子却自己跑到了九霄云外，怎样也踢不到第二个。我满怀信心地又踢了一次，结果踢完一次后，毽子又自己长腿跑了，我有些失望。看着旁边的男同学不慌不忙地一直踢下去，我有种羡慕、嫉妒、恨！的心理。实在没想到，平常马马虎虎、毛毛糙糙的男同学竟然能控制毽子上下翻飞。我又赶紧抓住时间练习，可我的记录还是一成不变，我一直练习着，一直练习着，练得有些沮丧，练得有些悲伤……

就这样，练了一节课，练了数不完的一个。一放学，我急忙赶回家，把书包放下打开电脑找资料。原来，毽子有四种踢法：1。盘踢，2。磕踢，3。绷踢，4拐踢。踢的时候，脚的内侧要平，如果不平就会把毽子踢飞。其次，一定要估准毽子掉下的地点，不要盲目地踢。

之后，我按照步骤与方法，信息十足地踢起来，一步一步地做，终于实现了我的愿望，突破了我的记录：两个！太棒了！我高兴地跳了起来，过了一小会就安静了下来，可不要忘了虚心使人进步，骄傲使人落后！

在这次踢毽子的过程中，我明白了做事不仅要有信心，还要有恒心，也理解了只要功夫深，铁杵磨成针的真正含义。张雯

篇二：踢毽子[400字]

踢毽子是一种非常好的体育运动，它锻炼人眼部的准确性，身体的协调性，而我们五年级大课间练的正好是这个。

我们在短短的一两周内就都买了毽子。大家开始学的时候都不会，都踢到前面或踢到上面了，所以只能踢两三个。我原本都准备放弃了，可是妈妈激励了我：做事情要有恒心，只要坚持下来，就没有什么事做不成的，听了妈妈的话，我每天都和妈妈一起练习，没想到没有几天，我进步了不少，从开始的只能踢一两个到现在的五六个了，我高兴极了，于是就更加有信心了，慢慢地我也能理解妈妈那句话的含义。

踢键子其实很简单，只要动做连贯，眼和脚能协调好，就容易很多，等键子快落下来时，将脚脚使劲向上盘起来，用脚部内侧来踢，踢键子的高度最好不要超过自身的头部，这样起到自己能控制好键子。

现在开始踢键子，先找好自己的点，我已经迫不及待地想要开始踢了，我不禁在内心给自己喊着，加油！加油！开始，第一个，第二个，第三个…前几个悠然自如，但到后就要么向前踢，要么向后踢，键子开始不听话的到处窜，又一次高空球，我没有准确的接住，键子掉到了地下，还不错，踢了七个，但还是没踢到最好成绩，只有加紧练习，因为快要踢键子比赛了，我们一定不能失败，要为我们班级争光，想着就会更加努力的练习，

做事情要有耐主，只要有信心，没有什么做不成。这名话渐渐成为了我的座右铭。

篇三：踢毽子[400字]

每周的周四下午我们都会来操场上踢毽子，慢慢的，我对踢毽子产生了浓厚的兴趣。

这个周的周四很快就来到了，我们兴高采烈的拿着自己的毽子下去踢，一个个五颜六色的毽子在操场上格外耀眼。操场上播放着优雅的音乐，同学们在操场上快乐地踢毽子，别提有多开心了。

有的同学直着脚踢；有的用脚背踢；有的弯脚踢；有的抬脚侧面踢，真是各有各的踢法呀！我越看越兴奋，但自己又不知道怎么踢，心里很失望，哎！去找好朋友吧，我找到了郭桐语，她说她也不是怎么会踢，于是我俩便一起练了起来。但是不熟练，我们叫来了另一个好朋友，让她教教我们。我们俩很高兴，缠着她教我们。她指着毽子对我们说：来，先看我。她用一只手拿着毽子，轻轻扔向空中，剪子在空中放佛是一只飞舞的蝴蝶。没等我们结束幻想，毽子已经被踢起来了。一个、两个、三个，我们越数越兴奋，这是，她让我们自己练练，我早就等不及了，使出吃奶得劲把毽子扔向空中，她温和地对我说：小心扔高了踢不准可不能哭鼻子啊！我心里想我都多大了，才不会哭鼻子呢！

我又重新扔，这次扔的稍微矮点，我抬起右脚一踢，你猜怎么了，毽子踢我鼻子上了，呵呵。我又重新开始，终于学会踢了一个键子，我以后一定要多练习，争取踢十个以上。

踢毽子的时间结束了，我恋恋不舍的离开了操场。因为我学会了踢毽子，虽然仅仅是一个。张竞帆

篇四：踢毽子[400字]

踢毽子是简单的体育项目，既可以健身，又可以用来找乐子。

我七岁时就开始跟姥姥学习踢毽子了，当时我的技术很差，能踢两个就很不错了。开始，我几乎每次都差一点踢到两个，恼火极了，姥姥看我伤心了，立刻装做踢不到的样子安慰我。

过了三年，我踢毽子的技术慢慢地稔熟起来，偶尔可以踢上5个。我与妈妈比赛踢毽子，前几轮都是输，唯独这一轮妈妈踢了一个。我心里马上放松了，心想才一个，这一轮我赢定了，哼哼！一，二，三，四，五。耶！我踢了5个，我赢了！

升入五年级，我给自己买了一个五彩缤纷的毽子，想让自己踢得五花八门。上学期我都不怎么踢毽子，直到我被选中参加踢毽子比赛，才开始努力。经过我在比赛前无时不刻的恶补，比赛时踢6个是没总是的。不出我的所料，我果然踢了六个，虽然不是第一名，但还是很有成就感的。

进入下学期，六个的纪录已经翻倍，成为12个。那天我和同学比赛，一人踢一次，看谁踢的多。上场我就以我惊人的攻击压制住了他，12个！又一次与同学进行比赛，记录再一次被打破，25个！不可思议，我都没有想到我有这么大的潜能。

好的结果是由不懈努力得来的。事上的一切事情都不能不劳而获。因为只有尝到了苦，才能体会到甜。

刘钟智

篇五：我学会了踢毽子[400字]

在平常人的眼中，踢毽子是那么的不起眼。但是在我眼中，却是一件并不容易的事。那是因为我从小都没有踢过毽子，在别人的眼中可能会觉得好笑。那是因为我小时候，一直都是在跳绳子，没接触过踺子。

在四年级的时候，我就让妈妈给我买了第一个键子。我踢的时候就感觉重重的，妈妈教我怎样踢。妈妈对我说：文婕啊，踢毽子是要左脚站稳、立直，把大部分的力量放在左脚上，把键子抛出，用右脚去踢。我第一次往上一仍，等键子掉下来，我就一踢，结果键子飞得老远，大概是用力太大。第二次我尝试用力轻一点踢，结果键子碰到脚后，没有蹦起来，反而掉到地上了，可能是用力过小。第三次我尽量使右脚放松，等键子一出手，右脚很自然的折起，小腿与地面平行，键子垂直向上，等它掉下，右腿自然迎击，就这样掉下来踢上去，终于把键子连续踢了起来，这会觉得用力恰当，可惜我只能踢上三个来回。

总之我已掌握了踢毽子的基本方法。努力去做得更好！