鱼肝油什么牌子好（最好的）
发布时间：2010-02-27 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
从宝宝出生之后，2个月后开始，就建议给宝宝吃鱼肝油的，不过这鱼肝油的品牌也很多，鱼肝油什么牌子好呢？小编专门为了给宝宝找一个最好的鱼肝油，从多个地方收集了妈妈们公认为最好的鱼肝油，据说天然鲨鱼或鳕鱼鱼肝油是最好的，其次是杂鱼鱼肝油，最次是合成的。
鱼肝油的成份，不是含啥越高越好，要比例合适才好，现在都推荐AD比例3：1的。宝宝1岁前，吃鲨鱼肝油好，含AKGS，提高宝宝免疫力的。鳕鱼肝油，含EPA，宝宝1岁前慎用，会造成宝宝早发育的。
1岁后，选用DHA和EPA配比为4：1的鳕鱼肝油，这最接近母乳配比。绝大多数的DHA胶囊，是用深海鱼油做的，DHA高，EPA也高了，母乳中的EPA，本来就已经够了，母乳喂养的宝宝慎用鱼油提取的DHA胶囊，要用就用海藻提取的DHA。
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