怀孕可以喝豆奶粉吗 怀孕喝孕妇奶粉好吗
发布时间：2019-07-02 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
孕妇担负着自身和胎儿的双重营养，所以孕妇要多吃一些营养丰富的食物，大家都知道胎儿的大脑发育是一生中最重要的，由于母体的一些元素缺乏，导致胎儿营养吸收不够。可能导致胎儿发育不好。那么，怀孕可以喝豆奶粉吗？
豆奶粉
一、怀孕可以喝豆奶粉吗
孕妇是可以喝豆奶粉的。豆奶粉是一种新型固体饮料，它综合了大豆和牛奶的营养成份，具有口感细腻，香味浓郁，营养丰富，携带方便等特点。豆奶粉中含有多种矿物质和维生素、大豆低聚糖、大豆异黄酮、大豆卵磷脂等，可以提高人体免疫力，延缓衰老。
1、从营养价值上看，大豆蛋白质含量高达40%，是优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高于谷物，是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。另外，牛奶蛋氨酸含量较高，可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，更利干人体的消化吸收。特别是近年来，美国和英国先后发布健康声明:每天食用6.25克大豆蛋白，可以预防心血管疾病，使人们更加重视大豆蛋白的保健作用。
2、豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪，不饱和脂肪酸含量较高，并含有人体所必需脂肪酸亚油酸，胆固醇含量低，可以预防动脉硬化。
3、豆奶粉是经过超微粉碎工艺加工而成的，不除豆渣，大豆子叶被全部利用，膳食纤维的含量比同类产品高，膳食纤维有润肠通便的作用，可以预防直肠癌。
怀孕喝豆奶粉
二、怀孕喝孕妇奶粉好吗
孕妇奶粉是一种专门为孕妈妈制造的低乳糖孕妇配方奶粉，孕妈妈可以大胆的吃。孕妇奶粉中富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，是孕妈妈在孕期所必需的营养素，备孕的妈妈和准妈妈都可以放心食用。
相较于豆奶粉，还是建议喝专业的孕妇奶粉，这样营养更丰富一点，对宝宝更好一些，但是在孕妇奶粉的选择上，尽量选择品质好的。麒孕品牌的孕妇奶粉添加叶酸、DHA、乳铁蛋白等营养元素素，营养丰富，几乎强化了孕妇所有需求的维生素和矿物质，又容易消化吸收，可以很好的提高母乳的质量。
孕妇奶粉
怀孕可以喝豆奶粉吗？综上可知，怀孕期间想要宝宝健康的成长起来，就需要面对很多，补充营养自然十分关键。豆奶粉的营养并不全面，而选择喝孕妇奶粉可以有效补充身体所需物质，同时对于宝宝的发育也起到了不一样的作用。
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