发布时间:2012-03-17 作者:蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
玉米汁:味美香浓又保健
食物原料:新鲜玉米1个
制作方法:
1、将玉米放入锅中煮熟,晾凉后把玉米粒掰下,放到榨汁机里;
2、再加入温开水,按1 :1的比例,将之榨成汁即可。
食谱类别:4个月宝宝食谱
妈妈营养经:
玉米内含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、谷固醉等营养物质,还富含维生素,常食可促进肠胃蠕动,加速有毒物质的排出。
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