宝宝缺少蛋白质对身体发育的危害(2)
发布时间：2012-01-07 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
宝宝生长发育需要多少蛋白质
0-1岁：婴儿以乳制品作为主食，可以通过每天700—800ml母乳或配方奶，取得足够的蛋白质。
1岁以后：可由乳制品与其它食物一起补充蛋白质。如：每天400—500ml乳制品+鱼肉类100g+豆制品类50～100g+蔬菜水果类各50～100g+米饭类100g。
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