坐月子多吃干姜和附子可补血

    产后坐月子吃什么好？所谓：“产前补胎，产后顾月内”，坐月子对母亲、婴儿都很重要，长辈们常要求要遵循古法。她们甚至强调月子坐得好，体质才能调养得好，因此坐月子就成为产妇未能免俗的过程。　然而，坐月子这段期间，高热量的麻油鸡、麻油...

夏天坐月子能吹电风扇吗？

当妈妈真是辛苦，育儿十几年的艰辛不说，就是从怀孕到分娩，这段时间的一些禁忌也是够妈妈们受的，例如：诸多的怀孕注意事项，坐月子注意事项，分娩注意事项等。这个不能做，那个不能吃，可想而知这种艰辛。
据说坐月子...

产后坐月子的九个注意事项

      生儿育儿真是不容易呀，从刚准备怀孕的时候就开始做好所有的准备工作，怀孕后一条条的怀孕注意事项，让妈妈们这样不能那样不行，看到生完孩子之后这所有的痛苦都减轻了，可到了坐月子期间又来了N多坐月子注意事项。世上妈妈是最伟大的，现在...

西式坐月子方法你能接受吗？

        西式坐月子和中国的坐月子完全不一样，根本不需要忌这些，不但可以沾冷水，吹冷风，一位美国产科大夫还让一位中国妈妈坐在冰袋上--让她因生产而撕裂的阴道口尽快消肿。这位妈妈不答应：我是中国人，我不坐在冰块上。外国没有坐月...

产后坐月子是家里好还是医院好

       在我国有一个风俗习惯，就是刚生完孩子的女性都需要坐月子，而坐月子一般都不会少于一个月，而现在据说坐月子的时间是越来越长，有的坐两个月。月子期间有诸多禁忌，像不能洗澡，不能刷牙还说不能洗头，可想而知两个月自么过呀，要是碰...

冬天做月子妈妈的九个注意事项

坐月子是中国的传统风俗习惯 ，然而在寒冷的冬天产妇如何坐好月子呢？是不是只要每天呆在被窝里，捂得严严实实就万无一失呢？那就大错特错了，冬季坐月子，更需遵守9个注意事项。
　　寒冷的冬季已经来临，新妈妈产后坐月子更该注意保...

年轻妈妈讲述自己坐月子心得

我也来整理一下我坐月子的情部：
什么时候开始洗澡的？：我一回家第二天就蒸澡(由于是剖宫产)，另外就可以煲姜水或其它鲜草药水来洗。
什么时候洗头？：我是大概10天的时候洗的头，生航航的时候就用开水，生睿睿是煲的姜水洗滴。
什么时候能喝水？：我是产后第二天，...

产后做月子能吹风吗？

      一直以来中国的风俗就是，产后做月子的女性是不可以吹风的，据说如果吹了风到以后老了就会患关节痛。 我奶奶说以前的女人最怕在夏天生孩子，以前的蚊帐密不透风，生完孩子要紧闭门窗，还要挂上蚊帐，头上还要系一条毛巾，要长衣长裤，棉...

坐月子究竟能不能洗澡

      根据中国的风俗，产后坐月子期间一般是不可以洗澡（包括刷牙、洗头等），说如果是没有满月就洗澡会对产妇的身体带来不健康的影响。不过，近些年来，有人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行了观察记录。淋浴后，三分之二产妇体温上升，三分之一...

经验妈妈教你六个催乳方法

对于选择母乳喂养的妈妈来说，没有乳汁怎么办呢？别急，有经验妈妈来帮你解决产后没有乳汁的问题。想要乳汁汾泌足够，应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫...

产后月子妈妈必备的五大物品

      产后妈妈在做月子期间需要用到哪些物品呢？作为新妈妈们来说可能还不太清楚吧，别急，下面我们来一一介绍产后月子期间需要用到的五大物品！
一次性棉内裤：产后恶露的时间和程度因人而异，保持清洁干爽非常的重要，因此要勤于洗换。建...

夏季坐月子应该如何进补

        中国的传统观念：坐月子吃得越多越好，越营养越好，既有助于发奶，又能弥补生产给身体造成的损耗。可炎热夏季人们通常胃口欠缺，又偏向食用清淡、爽口的食物，若为了坐月子进补猛吃肉食、油汤、药膳等，不但难以下咽，会进一步影...

产妇做月子 环境也重要

坐月子注意事项不仅仅包括饮食，还包括居家环境，环境也是坐月子期间必须考虑的一个主要因素，那么，什么样的居家环境最适合坐月子？
　　1． 室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清...

坐月子期间吃什么最好?

　　月子里如何吃东西？吃什么东西最好呢?
　　1． 适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。
　　2． 从...

产后妈妈第一件事应该做什么？

    当小宝宝平安降临人间后，他的身体和您的身体虽然分离了，可是，你们亲子之间的心与心却是连在一起的。  这种心与心的相连，直接影响着亲子关系的质量，与小宝宝今后的身心健康发展有着密切关联。 所以，对您来说，成为母亲之后的第一件事，就是如何...