预防小儿厌食症的五大方法

发布时间：2010-07-04 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

小儿厌食症怎么办？如何预防小儿厌食症呢？首先要保持合理的膳食，建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。如有慢性疾病和营养不良须及早治愈。

对孩子厌食的心理矫治应注意以下几点：

１、给孩子作好榜样。事实证明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是厌食者；

２、注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强；

３、创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快的心情下摄食；

４、不要使用补药和补品去弥补孩子营养不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

对厌食症的治疗，一般主张综合疗法：

一、培养良好的饮食习惯：上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响，那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。

二、饮食疗法：食疗治疗厌食症，家长自己就可以办到，孩子也容易接受。比如将大麦炒焦后，加水煎汤，煮沸30分钟后，滤出药液加糖调味，代茶饮，可用于各种厌食症。

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