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海参吃一次能做多久 海参要连续吃多久才有效果(4)

发布时间:2023-01-06  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

海参多长时间吃一次合适,吃海参次数可以根据自身的身体情况来决定,可以每天吃,也可以隔一天吃一次,也可以一周吃1-2次,海参中富含蛋白质、维生素等营养成分,常吃有利于补充人体营养,提高人体免疫,对身体健康有利。

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