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海参吃一次能做多久 海参要连续吃多久才有效果(5)

发布时间:2023-01-06  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

海参是一种高营养的滋补食物,其中含有蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸、钠、铁、钙等多种营养成分,但是因为每个人的体质不同,对其营养成分的吸收程度和反应程度各不相同,而且海参毕竟只是一种食材,不能完全代替药物,所以无法明确具体的见效时间,一般需要长期食用才能有一定的效果。

海参吃一次能做多久 海参要连续吃多久才有效果

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