十个男人九个有前列腺炎吗(6)

发布时间：2023-02-02 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

十个男人九个前列腺有问题还不至于，不过前列腺炎确实是一种常见的男性疾病，不良生活习惯是导致前列腺炎的重要因素，前列腺炎极难治好，一不注意就会反复发作，因此，男性应该注意前列腺炎的症状，如有发现及时到医院就诊。

对前列腺炎的预防你需要做这几件事：

1、多喝水：喝大量的水可以增加体内产生的尿量，这将有利于炎症分泌物的排出，起到清洁尿道的作用。

2、戒酒戒烟：减少甚至不再吸烟喝酒，并避免辛辣刺激性食物的摄入，可以减少复发的可能。

3、注意性卫生：注意自己的性生活，克服不良的习惯，避免性生活中断但也不可频繁手Y。拥有规律健康的性生活才是最重要的，因为这可以使前列腺液定期排出，对人体有很大的好处。

4、尽量穿宽松一点的裤子，多做运动：不要穿紧身裤，减轻会阴部的压力。避免长时间骑自行车，这也是为了起到减少对会阴的压力的作用。除此之外，多做些其他运动，积极参加体育锻炼，增强体质。

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