芡实配什么增强性功能 芡实的作用与功效
发布时间:2023-02-15 作者:蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
说起芡实大家可能会觉得有些陌生
但是提起鸡头果大家应该恍然大悟,鸡头果可是好东西呀!
芡实作为一个被埋没的千古补肾圣药,特别适合这个季节吃。芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一,也是一味药食两用的养生佳品。芡实根莲子同属睡莲科。芡实是睡莲科植物芡的成熟果仁,因为它的果实很像鸡头,所以又称“鸡米头”,有“水中人参”的美誉。
中医认为,芡实性味甘、涩、平,入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻,且有「补而不峻」「防燥不腻」的优势。
其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的补益佳品,由于冬季比较燥,这芡实可以润燥但是又不寒凉,所以特别适合在冬季吃。 相传清朝乾隆皇帝下江南时,随伺在旁的四位大臣由于日夜操劳,加上舟车奔波水土不服,因此相继病倒,面对此种情况连御医也是束手无策。于是乾隆皇帝命当地知府张榜求医,不久,有一道人前来揭榜,在把过脉之后开出一个药方
薏仁、莲子、茯苓和芡实这四位神仙,它们汇集在一起 、就变成了大名鼎鼎的四神汤。四位大臣服下这药方之后,果然立即痊愈。
此后,每有官员南巡,皆以此方炖煮食物养身,久而久之,此方便以「四臣汤」为名在民间广为流传,后来传着传着就变成四神汤了
芡实作为补肾圣品,该怎么吃才能发挥效果呢?
黑芝麻+芡实
这两个食材有一个共同的特点,那就是补肾,强壮我们的先天之本。
你看肾主藏精,芡实则可以加强肾的藏精功能,它是水八仙之一,本身还可以祛湿,如果有一味药既可以补肾又可以解决痰湿,韭芡实莫属。 黑芝麻不用说了吧,补肾又健脾,养生上品,久服乌发明目,让人精力充沛,身轻如燕,延年益寿
二者搭配在一起无论煮粥还是煲汤都是一绝
山药+芡实
山药,六味地黄丸的三补之一,平补三焦,补而不腻,肺脾肾虚都要靠它。这里强调要用于的山药, 新鲜的反而会生痰湿。 芡实祛湿是老生常谈了,它性平和,味淡,有不单止有很强的利尿祛湿作用,还可以健脾,是补肾名方六味地黄丸中的“三泻”之一, 整个汤有补有泻,有散有收,既补肾又祛湿。一方面祛湿,一方面防止滋补太过而不吸收
芡实在我国药膳历史上有着不可或缺的位置,但是任何食补的见效时间都是很漫长的,想要吃一顿两顿就能将精气补回来基本是不可能的
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如果大家准备从根本上补肾固精,那芡实确实是一个很不错的选择!
毕竟老祖宗留下来的东西,都可以称之为名族瑰宝了