妈妈问：孕妇吃巧克力好吗？
发布时间：2010-02-02 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
孕可以吃巧克力吗？那天我在一个论坛看到一位妈妈这样问。也经常看到有孕妇问怀孕之后能不能吃巧克力的问题，所以想问一下大家，到底孕妇能不能吃巧克力，吃巧克力对胎儿到底是有利还是有害呢？
巧克力的主要成分是磨碎的可可豆，其中包含着人体所需要的大部分营养物质：碳水化合物、蛋白质、维生素（主要是维他命B家族）和矿物质。 巧克力的种类可用可可粉的含量来划分（它能决定巧克力的颜色），现在市场上主要有3种巧克力：纯巧克力含有60％的可可粉，牛奶巧克力含30％，而白巧克力里不含可可粉。 巧克力的第二个重要成分是可可油，它的含量正好相反：纯巧克力里没有可可油；牛奶巧克力里也不多，只有15％~20％；而白巧克力的主要成分就是可可油，但实际上它的食用价值很小。 如果您吃了一整块儿纯巧克力，那么您已经获得了一天所需脂肪标准的一半儿，铁和镁的1／3,一昼夜所需磷的1／5。
由此看来，怀孕之后的孕妇是完全可以吃巧克力的，不但可以吃，而且据说怀孕后吃巧克力对孕妇和胎儿都有好处的哦。
- 上一篇：怀孕之后的孕妇吃草莓好吗？
- 下一篇：孕妇可以吃芒果吗？
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
2022年中级会计职称报名条件和要求都有什么？资格审核是什么？考取会
-
-
卖盒饭作文600字
前天，妈妈和小姨商量带我们去卖盒饭，去体
-
-
白领女性大多数时间是用在繁忙而紧张的工作当中，她们没有太
-
-
生男生女对于很多怀孕后的孕妈而言是最想要知道的，而关于一些生男
-
-
2015年好看的韩剧推荐，在2015年至今播出的韩剧中，
-
-
插科打诨：
chā kē dǎ hùn
成语解释： 科：古代戏曲用
-
-
电子商务法立法从2013年底启动，历时5年的立法过程受到社会各
-
-
牛口之下：
niú kǒu zhī xià
成语解释：《史记·商君
-
-
自然界中有各种各样千奇百怪的动物让我们惊叹，比如曾在15年爆红
-
-
罐头是一种很清爽可口的食物，很受年轻人喜欢，那么自己该怎么做桔子