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百分百有效预防产后抑郁症的饮食方案(3)

发布时间:2011-06-16  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

樱桃

樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为,人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。

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