“孕期营养必修课”开班通知

课程背景

妊娠期是女性一生中对营养要求最高的时间，需要加强营养。胎儿生长发育所需的各种营养素均来自母体，孕妇本身也需要为分娩和分泌乳汁储备营养。因此孕妇的营养状况对于妊娠过程，胎儿的生长发育，母体的健康都有极为重要的影响。许多女性的健康问题往往由于孕期营养不良而产生。

了解孕期实用营养知识是每一个准备怀孕或正在怀孕妇女的必修课!也是每个营养师的必修课!

培训内容

第1讲 女性及孕期的生理特点及其对策

第2讲 孕前准备

孕前准备是为了获得高质量的受精卵，及获得受精卵良好发育的子宫内外环境。从优生学角度分析孕前应该做哪些准备工作，比如优生优育门诊咨询、孕前治疗、掌握排卵规律、目标月受孕等。

第3讲 生男生女的奥秘!

生男生女取决于性染色体，判断排卵日期的三种方法。生男孩的科学方法。生女孩的有效方法。

第4讲 孕前期营养

孕前期妇女平衡膳食宝塔，孕前营养的重要性，营养补充的原则和方法，孕前忌食的食物分析。

第5讲 孕妇营养有哪些特点?

“生命最初1000天”概念及其重要性分析，母体营养银行学说及其应用，孕妇胎儿优先情况分析，同类营养竞争机制的指导意义，如何发挥食物的优生作用。女性孕期真的是重生机会吗?

第6讲 孕期母体和胎儿重要营养素详解

孕期最重要营养素详细分析，包括DHA、磷脂、蛋白质、叶酸、维生素A、锌、碘等营养的作用、缺乏会产生什么严重的先天性疾病、如何均衡摄入和合理补充。妊娠呕吐反应的产生原因和处理方法。

第7讲 中国最新孕妇膳食指南及不同孕期的营养重点

2016孕妇膳食指南讲解分析，孕妇的膳食结构和营养均衡，孕早期平衡膳食宝塔，孕早期营养重点，孕中晚期膳食宝塔，孕中晚期营养重点。

第8讲 孕期饮食的宜与忌

孕期哪些食物应该少吃，哪些食物和药物应该不吃。

第9讲 孕期营养不良

哪些孕妇最易营养不良。孕期营养不良对孕妇的影响。孕期营养不良怎么办?找到原因，针对性处理!

第10讲 孕期常用对症食疗方分析

第11讲 孕期营养补充方法

学员收获

1、掌握生男生女的奥秘!

2、熟悉“生命最初1000天”概念，掌握生命最初1000天的营养方法。

3、掌握孕期核心营养及其重要作用。

4、掌握孕早期、孕中期、孕晚期平衡膳食宝塔和膳食指南。

5、了解孕期饮食的宜与忌

6、了解孕期营养不良的后果及防治方法

7、了解孕期常用对症食疗方法分析。

8、掌握孕期营养补充方法

授课方式

1、专家授课+案例分析，理论与实践相结合。

2、专家在系统讲解孕期营养理论的基础上，结合案例分析等多种教学形式，帮助学员快速消化知识，同时学到孕期营养调理方法和经验。

3、从参加培训班的学员中选择一些实际案例，教学现场老师和学生一起讨论分析，探讨最佳的调理方案。

授课老师

吴为群教授、主任医师、医学博士

广东省营养师协会理事长

原中山大学附属第一医院教授、主任医师

广州国际营养师大会组委会主席

国家公共营养师高级考评员

畅销书《营养防病圣典》作家

北京卫视《养生堂》特邀主讲嘉宾

培训对象

1、 正在怀孕的女性;

2、 准备怀孕的女性

3、 营养师，营养爱好者;

4、 营养相关企业，孕妇、婴幼儿相关企业，健康管理公司，保健品公司从业人员;

5、 妇幼机构、卫生机构、社区、医疗系统工作者。

6、 从事直销工作者;

7、 其他从事营养健康产业的工作者。

文章来源：恒康营养职业培训学校