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怀孕期间孕妇腿抽筋怎么办?(3)

发布时间:2010-01-22  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

预防抽筋

针对不同原因引起的抽筋也应采取不同方法来积极预防,比如缺钙会引起抽筋,所以多给准妈妈补钙如多吃含钙食物,必要时应在医生指导下服用一些葡萄糖酸钙、钙片+鱼肝油等,同时要多晒太阳,因为阳光可以促使准妈妈对钙质的吸收。

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