专家教你远离胎儿的隐形杀手—孕期防辐射(4)
发布时间:2011-02-22 作者:蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
职场防辐射
现代职业女性越来越多,怀有身孕仍然在职场上工作的女性,要特别小心电器的使用。
电脑:建议怀孕初期的3个月,孕妇应尽量少接触电脑。准妈妈在操作电脑时也不要离得太近、时间也不要太长,应该隔一段时间期来走动一下。
复印机:使用复印机时,与机器保持30厘米的距离即可。
心理建设最重要
生活在到处是辐射的环境里,孕妇难免会担心是否影响胎儿的健康。苏韵青医生建议,准妈妈们不要太恐慌,以下几个方法可以减轻辐射线的伤害:
1. 多摄取维生素C。
2. 多喝牛奶。
3. 多吃增强免疫力的食物。
4. 减少使用时间。
准妈妈们也不必矫往过正,完全不碰触任何电器产品,应树立正确的观念,在使用时保持距离,并减少使用时间。
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