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16个孕期保健知识大全(6)

发布时间:2010-02-24  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

16、孕妇穿什么样鞋合适?

妇女怀孕后,注意鞋的穿着问题,日常生活常见到孕妇穿着拖鞋、宽大的旧鞋、尖头高跟鞋,这些对孕妇都是不适宜的。随着妊娠月份的增加,腹部逐渐向前突出,身体重心发生变化,骨盆韧带出现生理性松驰,容易引起腰椎前倾,给背部肌肉增加了负担,引起疲劳、腰痛,孕期应穿松软、合脚、后跟高度为2-3厘米的低跟或坡跟鞋为宜,若孕妇行走、坐、立,采取正确姿势,可以减轻不适症状。

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