喝水是缓解孕吐最简单有效的方法
发布时间：2011-03-03 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
孕吐严重怎么办？孕吐是妇女妊娠头三个月的一种正常反应，除了少量多餐、忌空腹等注意事项外，克服孕吐最简单、最有效的方法就是多喝水。
因为孕吐，实际是胚胎为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应，轻度呕吐有益胎儿健康。研究认为，在20~56天的胚胎期，胎儿的雏形正在母体内进行着微妙的器官产生过程，在此期间，组织细胞将开始分化“改组”，形成胎儿的各个器官。这是一个细胞生长极其迅速的关键时期，也是极易因为微量有害成分的损害而使胚胎发生畸形的特殊阶段。于是奇妙的大自然便赋予胎儿一种特有的自卫方式——通过让母亲恶心、呕吐来为自己争取一个不受有毒物侵害的环境。
人们日常食用的肉类、蔬菜，难免含有对人体有微弱危害的毒素。这些毒素对正常人并不构成威胁，因而在日常食用时大家都习以为常，不会有什么拒食反应，但对怀有身孕的妇女来说就不同了，她们腹中的小生命不能容忍母亲对毒素(即使是微量毒素)无动于衷。为此，胚胎便通过分泌比正常高5倍左右的雌二醇与孕酮两种激素，使妈妈孕期的鼻子特别“尖”，呕吐中枢也格外敏感，一嗅到不利的气味就发生呕吐反射，这样就能最大限度地避免毒素对母体的干扰。此外，孕妇妊娠初期“胃口”常常不好，食物在胃内的滞留时间也相对延长。机体有充裕的“自我检毒”时间，一旦觉察饮食不当，有微毒物质混入，便会通过敏感的呕吐中枢将可疑之物“一吐了之”。
发生孕吐时多喝些水，可以降低“外来毒素”的浓度，促使它们从尿液中排出，同时可以避免孕妇因剧烈呕吐而导致身体脱水，而且水还可帮助代谢，减轻身体的不适。所以，多喝水是缓解孕吐的一项简便有效的方法。
育儿网（http://www.dgmmbb.com/）编辑
- 上一篇：孕妇便秘吃什么好 健康专家为您详细指导
- 下一篇：哪些症状表明孕妇可能缺乏叶酸？
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
老老实实：
lǎo lǎo shí shí
成语解释：指为人诚实、本
-
-
宝宝身体免疫力较弱，一旦咳嗽往往容易反复，这时候，呼吸道粘膜会长期
-
-
无论你是普通工薪族、职场菁英，还是时尚人士、成功
-
-
蛏子哪些部位不能吃图解
-
-
根据《指南》，“0-6月龄婴儿应该按需喂奶，每天喂奶6-8次以上，最
-
-
自制黄豆芽的做法 把豆芽菜冲洗干净
-
-
孕妇长痔疮多发生在后期，即28-36周
-
-
转眼间孩子到了上幼儿园的年龄了，可是不知道为什么，宝宝上幼儿园总
-
-
近日，李小璐微博骂她女儿一词上了热搜。一向宠爱甜馨的李小璐怎么
-
-
形容早晨美好的句子及图片