当前的位置:首页 > 母婴知识 > 怀孕知识 > 孕期保健 > 详情

孕妇便秘如何治疗 5个孕妇便秘的治疗方法(2)

发布时间:2010-09-20  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

4、三餐饮食正常

新妈妈饮食特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果,尽量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸饮料。

5、多补充水分

体内水分如补充不足,便秘就会加重,所以,每日至少喝1000毫升水。因为水分不足,粪便就无法形成,而粪便太少,就无法刺激直肠产生收缩,也就没有便意产生。所以,补充水分是减轻便秘的重要方法。

  • 相关文章
  • 随机内容

您可能感兴趣

嘉的组词和拼音

嘉的组词和拼音

  【嘉的拼音】:jiā
【嘉的意思】:美好; 称赞

怎样解决因为应用程序的并行配置不正确的问题

怎样解决因为应用程

当我们安装软件的时候,就会出现“应用程序的并行配置不正确”的提

童蕾老公个人资料 童蕾老公周旭辉身份曝光竟是个富豪

童蕾老公个人资料

喜欢看军事题材影视作品的小伙伴,一定看过亮剑,童蕾作为亮剑的女一

为人父母 为何非要纠结某一个点不放?

为人父母 为何非要

说起孩子,每一个当妈的感觉都有谈不完的内容,开口之后便能滔滔不绝

绿豆饼 酥皮绿豆饼

绿豆饼 酥皮绿豆饼

  绿豆饼  酥皮绿豆饼 酥得掉渣渣的做法  将绿豆加适量水,

支的组词和拼音

支的组词和拼音

  支的组词:支字在前面的词语 支派 支计 支解 支结 支节 支脚

陶晶莹和袁惟仁关系不好吗,为什么吐槽大会吐槽袁惟仁太狠了

陶晶莹和袁惟仁关系

陶晶莹一直以敢说泼辣闻名,但是小编还是第一次看见她如此敢说。在

火龙果怎么吃 火龙果的吃法

火龙果怎么吃 火龙

  第一种:凉拌山药火龙果  原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果

前任2备胎反击战插曲有哪些 郑恺深情献唱时光倒回

前任2备胎反击战插

  
  

  《前任2备胎反击战》已经在11月6日全国上映,电影

旗帜奶粉和君乐宝是什么关系

旗帜奶粉和君乐宝是

旗帜奶粉和君乐宝是什么关系?