孕妇如何预防感冒初冬孕妇预防感冒10要点

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发布时间：2010-11-05 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

孕妇感冒了怎么办？其实要说孕妇感冒了怎么办，我觉得治疗孕妇感冒的方法就是预防，预防好了就是最好的治疗方法。那么孕妇如何预防感冒？由于孕期女性的身体快速地变化，特别是心血管、呼吸和免疫系统负担很重。流感病毒对孕妇的影响较大，可引起高热、毒血症、缺氧、脱水、酸中毒，引起严重的并发症，造成母体巨大的损伤，也可能影响胎盘，影响胎儿的血液循环和氧气供应，最终影响胎儿的发育。孕妇感染流感病毒后发生重症病例的几率比正常人高10倍。

在妊娠晚期，虽然这时胎儿基本上已发育完全，感冒对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少，但感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素，会刺激孕妇子宫收缩，容易引起早产，也会增加新生儿的死亡率。

感冒预防10要点

1 勤洗手

外出后、进食前、如厕后、睡觉前应用肥皂和流动水洗手，洗手时应充分摩擦双手，特别是指尖和指缝之间，让肥皂产生大量的泡沫，这个过程应不少于15秒，然后用流动水冲洗干净，并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。

2 勤开窗

应让新鲜空气不断进入室内，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。每天开窗通风的时间应不少于2小时。

另外，要在太阳出来后再开窗换气，因为太阳出来前，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇不利。如果空气污染指数大，不利于通风换气，可借助空气清新器。

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