女性孕早期注意事项包括什么

发布时间：2019-06-26 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

女性孕早期注意事项包括什么

孕早期的时候需要注意到的事情有很多，大家有必要清楚孕早期的相关常识，并对此做好深入的保健，有助于减少孕期疾病的发生，孕早期注意事项主要有哪些，这是很多人都在聚焦的一个话题，在此为大家详细介绍孕早期相关注意事项，以便大家能够做好孕期相关护理。

孕早期注意事项主要有哪些

怀孕前三个月要注意什么?乳房卫生。怀孕后，女性要常使用肥皂擦洗乳头，避免哺乳时出现乳头裂伤，引发乳腺炎。乳头凹陷的话，可以使用把乳头往外拉，免得影响哺乳。乳房悬垂或太大的话可以用乳罩支托。

这时的衣着衣服尽量宽大舒适，乳房的束缚不要太紧了，避免阻碍了呼吸，或者影响了乳房变大。也不可以穿太紧或太窄的裤带，避免影响宝宝活动。最好穿平底布鞋，比较安全，也舒适一些。

孕妇要保证充足的睡眠，每天最起码要保持八小时。最好每天要维持一个小时午睡。充分的休息可以减轻疲劳，有益于胎儿和母体健康。室内的空气得保持清洁。

怀孕期间，子宫会增大，压迫膀胱和直肠，出现尿频、尿急和便秘。为了避免便秘，孕妇要多吃富含纤维的食物和富含矿物质、水等。每日要进行一次大便。出现便秘不要随便服用泻药，避免流产。

上述为大家介绍的是孕早期注意事项主要有哪些，大家有必要对于孕早期有一个深入的了解，清楚孕早期的相关常识，并对此做好针对性的护理措施，才能在较短的时间内提升身体免疫力，以便防范孕期患病。

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