盘点心理治疗音乐法的十大功效

发布时间：2020-08-28 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

心理治疗音乐有用吗?音乐有着无比神奇的康复功能。此外，还有相当多的研究显示，音乐对人的躯体化症状也存在有益的功效。医学专家发现，音乐所能治疗的疾病范围非常广泛，包括身体上的疼痛和心理上的创伤，弹奏和收听音乐都会提升你的健康状况。

一、减轻癌症患者的焦虑感

研究者发现，当癌症患者收听音乐或是接受音乐理疗师的治疗时，他们的焦虑感会明显减轻。英国考柯兰国际循证医学协作组织通过对1891名癌症病人的回顾分析后发现：只要病人采用某种方式与音乐接触，就会减轻他们的焦虑感，还会让他们的血压处于更稳定的水平，情绪也有所提升。

二、减压

每天都听音乐能减压，还会始终怀有积极的情绪。但并不是每个人对于同一首歌曲所产生的情绪反应是完全相同的，在不同时段收听同一首歌曲也会产生不同的反应，其效果会受到个人和环境因素的双重影响。所以，为了能让音乐发挥最大的减压功效，还是在适宜的时段选择听自己最喜欢的乐曲为好。

三、进行外科手术时起到镇静作用

医生发现，当患有帕金森症的病人在手术过程中如果听了清纯的旋律音乐(或是有节奏的音乐，或是两者兼有)，他们的情绪会得到明显镇静。这种镇静作用在大脑中也体现出来了，一些病人甚至在手术过程中睡着了。

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