嘴唇干裂怎么保养怎么改善嘴唇干燥

发布时间：2022-06-22 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

秋冬季节，气候在平时是比较干燥的，如果不注意保养自己的嘴唇，是很容易导致嘴唇出现干裂的症状，严重影响个人形象，引起嘴唇干裂的原因是很多的，是需要将嘴唇干裂的原因查清楚，然后对症进行治疗，平时还需要好好护理自己的嘴唇，饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

嘴唇干裂怎么保养

嘴唇干的保养根据形成原因选择合适的方法。嘴唇干因气候干燥、阳光暴晒、维生素缺乏、舔唇、唇炎等形成。保养方法包括润唇、防晒、改变不良习惯、改变饮食、服用药物等。

1.气候因素:天气干燥时嘴唇表面因缺水而出现干燥甚至脱皮的情况，在秋冬季节这种情况较为普遍，患者可以通过增加饮水量或者选择合适的润唇膏进行涂抹来保养嘴唇。

2.阳光暴晒:日光强烈时，长期在户外工作，阳光中的紫外线会使嘴唇干燥，患者可以在容易变干的部位选择合适的防晒霜进行涂抹预防嘴唇干。

3.不良的习惯:许多人有不自觉地舔唇习惯，会导致嘴唇越来越干，形成恶性恶性循环，建议口腔科做一个唇挡，改变不良的习惯。

4.维生素缺乏:患者平时挑食偏食，不爱吃蔬菜水果，营养物质缺乏。应改变饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果等。

5.慢性唇炎:多与各种慢性刺激有关，原因不明。应在医生的指导建议下服用一些药物。

嘴唇干裂怎么保养怎么改善嘴唇干燥

怎么改善嘴唇干燥

1、不要总舔嘴唇，危害不可小觑

在嘴唇干燥的时候，很多人都喜欢用舌头舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，嘴唇湿润了，就以为能够很好的解决干燥的烦恼。这样的方式，不仅起不到预防嘴干的症状，还会对唇周皮肤引起伤害!

2、戴口罩

尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

3、经常按摩嘴唇

按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

4、涂抹蜂蜜

如果发现自己的嘴唇有点干的时候，可以用棉签沾点蜂蜜或者是植物油涂抹在嘴唇上。切记，患有糖尿病人不要涂抹蜂蜜。蜂蜜不仅能够有效的滋润皮肤，还能抑制细菌的增长，避免嘴唇因破皮导致感染出现。

5、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

6、涂眼药膏润唇

涂眼药膏的润唇效果，甚至比涂唇膏的润唇效果更加好，那么，如果您的嘴唇干裂比较严重的话，建议您购买眼药膏来涂抹嘴唇，在药店里面有许多含有凡士林的药膏，您可以多涂涂这些药膏哦!长期使用还能够消炎杀菌哦!

7、唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮，可用小剪子细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”。

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