螨虫是一种肉眼看不见的寄生虫，螨虫的危害众所皆知，那么该如何祛螨呢，首先要知道，治疗螨虫没有速效药。需要我们平日里多注意生活习惯和清洁方式，下面就给大家讲一讲如何清除脸部螨虫的小技巧。

去螨虫 去除脸上螨虫的小妙招

1、居住环境卫生

螨虫在我们周围环境中无处不在，尤其喜欢潮湿、有棉麻织物、灰尘的环境。在我们的卧室寝具、客厅、卫生间几乎可以说无处不在。想要去掉脸上的螨虫，首先第一步就是要彻底清洁居住环境的卫生，不然做什么都是白费劲。建议保持室内环境干净和干燥，对棉麻织物、毛毯、床单、被套等物品进行定期消毒，如果有宠物就更要注意卫生。

2、正确洁面

用温热的清水来洗脸，如果有一些除螨护肤品也可以使用。总的来说就是要保持面部的清洁干爽，因为油性污垢的皮肤有利于螨虫滋生。对于螨虫已经很严重的人来说，不要化妆，不要使用各种复杂的护肤品，保持面部的清洁才重要。平时可以用淘米水来洗脸，洗完之后要用清水冲干净，对于去除螨虫也有一定的帮助。

3、蒸汽熏脸

用蒸汽熏脸主要是为了打开脸部皮肤的毛孔，促使毛囊内的螨虫排出。单纯的热水蒸汽效果不明显，可以用苦参、白芷或皂荚等中药材来煎汤，然后再用这些药汤的热蒸汽来熏脸。苦参、皂荚等中药材具有杀虫的功效，对于面部的螨虫有驱赶的作用。不过经常熏脸可能破坏面部的正常环境，故而这个方法不宜频繁使用。

4、调整饮食

饮食对于除螨也很重要，因为摄入太多的脂肪、糖类会促使皮脂腺的分泌以及削弱皮肤的抵抗力，有利于螨虫的繁殖。而补充维生素和矿物质则有利于增强皮肤的抵抗力，抑制螨虫的生长。因此，在平时的饮食中要多吃新鲜的绿叶蔬菜、菌菇、海带、水果、豆类和粗杂粮等，尽量不要吃垃圾食品，像那些油腻的肉类也要尽量少吃。

5、除螨面膜

七子白面膜粉是一款很好的除螨祛痘产品，这个面膜粉是用白术、白芷、白芍和白茯苓等多味中药材所组成，可以加蜂蜜来调配。这款面膜粉对于消除螨虫、祛除面部痘痘粉刺具有很好的作用，而且还有美白护肤的效果。除了七子白面膜粉之外，还可用白茯苓、白芨、白芷等中药材按照3:2:1的质量比例来调配除螨面膜。

6、海盐

选用天然海盐一小勺，白醋几滴，放入一盆清水中，用来清洁面部，然后再用清水冲洗干净。海盐具有消炎杀菌的功效，能杀灭寄生于皮肤上的螨虫，加入白醋是为了软化角质、控油，抑制螨虫的繁殖。用海盐水来洗脸可有效消除螨虫以及螨虫的分泌物，促使痘痘的消退。

脸上有螨会有什么症状呢？

1、鼻子上有黑头

黑天是比较常见的，让人非常反感的皮肤问题之一，在正常洗脸，做好脸部清洁的情况下，黑天不会出现太多的。当鼻子黑头数量多，且毛孔很大的时候，那就说明螨虫太多了，螨虫过量会分泌很多的分泌物和油脂混合就形成了黑头。

2、毛孔粗大

当螨虫的分泌物堆积越多，毛孔就会被撑大，还会招来其他细菌和灰尘，这时候就需要及时除螨了。

3、起有小疙瘩

嘴周围是最易起小疙瘩的区域，螨虫的分泌物会堵塞毛孔，堆积多了就形成了小颗粒，用手去挤的时候还会挤出白色物质，那就说明螨虫已侵占了你的毛孔，需要除螨了。

4、脸部干痒

脸部在不缺水的情况，经常发痒，预示着你该除螨了。螨虫聚集后，会在皮肤里活跃，刺激到皮肤就会出现瘙痒，瘙痒频繁就说明，螨虫数量增多了。

5、脸上长痘

脸上长痘很常见，经常熬夜或者常吃辛辣的食物，脸上就容易爆痘。如果在你作息和饮食都比较健康的情况下，脸上长痘就说明是螨虫来了。

螨虫带来的危害这么多，应该怎样预防这可怕的敌人呢?

1、经常清洁：经常清理，保持室内清洁，房间应该通风，同时也要注意面部的清洁。另外，应该经常更换和清洗平常接触到的毛巾，床单等，还可以在天气晴朗的时候拿到室外晒太阳，这样也能够有效的杀死螨虫，减少螨虫侵入人体的机会。

2、尽量减少室内的灰尘：灰尘越多，螨虫随着灰尘就会飘散到空气当中，落到家里的任何地方，扩大螨虫的滋生面积，减少室内的扬尘还可以减少过敏的机会。

3、平时要养成良好的卫生习惯：经常用温水清洗，保持皮肤清洁。选用护肤品时一定要清爽透气。如果是喜欢化妆的小伙伴们记得一定要及时卸妆哦，千万不能因为一时的懒惰就不卸妆了。