洗完了脸什么也不擦皮肤会好吗？关于网上的传言称什么保养也不做就可以让皮肤变好的说法，不少妹子表示怀疑，那我们的肌肤到底要不要做保养呢？快随小编一起来看一下吧！

为什么皮肤什么都不擦反而越好

1、基因好

这个你不得不承认，有些人天生就是底子好。不可否认的，它的保湿补水能力、美白能力、糖基化风险可能比同龄人要强的。只能羡慕，还能干啥。

2、不会护肤

有句话叫“不会护肤，不如不护肤”。因为不会护肤，容易造成过度清洁破坏肌肤屏障，给肌肤带来极大伤害。对于健康的皮肤。我们首先要认清自己的肤质，精简护肤。不要瓶瓶罐罐的护肤品往脸上抹，我们的皮肤表皮仅仅只有1%毫米。皮肤根本是无法吸收的，不仅浪费钱最重要的是皮肤无法吸收。还给皮肤埋下了隐患的种子。

3、作息时间

皮肤好的女生也有一部分是睡出来的，什么美容觉啊，你睡对了，就是美容觉。一天24小时，女生们睡到7至8小时就OK了，千万不要想着多睡睡是不是就能加速我的美容机会，不是美容觉吗？

睡得时间越长。没能及时补充水分身体缺水皮肤就更不用说啦，久而久之，再好的皮肤也会暗淡无光泽。

4、日常活动

运动可以说是护肤的很好的方法了，无论是跑步还是游泳或者骑车之类的运动啊，他都能加速我们人体内的新陈代谢皮肤会产生更多的胶原蛋白啊，还会增加皮肤的活力、饱满的细胞使得皮肤充满弹性和光泽，就会出现那种白里透红的肌肤。

从来不护肤，却不代表在自己的日常生活方面马虎。因为一个人的生活状态，比起护肤品对皮肤状态的影响，更加潜移默化而持久膳食合理，营养充足，自然皮肤也不差。

怎么选择适合自己的护肤品？

1、油性皮肤

表现：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。

建议：油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

另外，水乳需要调护舒缓水乳类型，同时达到控油、保湿、爽肤。温和去除皮表多余油脂，调节油脂分泌，舒缓强化皮肤。毛孔由内而外更加洁净、皮肤更加干净清透，毛孔更紧致，保持肌肤回复水油平衡。

2、干性皮肤

表现：皮肤看上去细腻、光泽，只是在换季时皮肤变得干燥，有脱皮的现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，用手触摸皮肤的时候会感觉脸部皮肤很粗糙。

建议：这类型的皮肤需要用滋润型的补水保湿水乳，每周做2~3次补水面膜，确保皮肤及时补充水分，不因缺水导致脱皮、长皱纹、长斑问题。

3、中性皮肤

表现：皮肤摸上去细腻而又弹性，不干也不油腻，只有天气转冷的时候，脸上呈干性，而炎热的夏天脸上有时候会油光闪闪，有时候比较耐晒，对外界刺激不敏感，不容易起皱纹，化妆后不容易掉妆，这种皮肤一般出现在青春期的少女。

建议：由于这类型的皮肤一般出现在青春期的少女，所以这类型的皮肤只需要用清爽型补水的水乳，保持皮肤得到基本需求的水分。

4、混合性皮肤

表现：额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥，混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮。

建议：混合性的肌肤很容易出现T区出油脸颊干燥的现象，建议在肌肤保养中一定要注意补水同时补充油分，在质地选择上可以尝试清爽保湿的产品。

正确的护肤方式是什么？

1、爽肤水

先用爽肤水将化妆棉浸湿，接着由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。再以鼻子为中间位置，以横向方式擦拭。这样可拭去老化角质，令肌肤更清洁。

2、眼霜

先挤出少量眼霜于无名指指腹，再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角，以点按式手法，如同弹钢琴的动作，将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助于眼霜的吸收，还能够促进肌肤的血液循环，消除黑眼圈。需要注意的是，点按的幅度和力度一定要小而轻。

3、面霜

先把面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖，然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上，经过鼻子、到额头，再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。对于舒缓香型的产品，这种方法能让鼻子最先享受到芬芳的抚慰。

4、精华

将适量精华液放于掌心，顺着面部淋巴排毒的方向，即由鼻子中轴线向两边，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹，之后再用手掌顺着以上方向轻轻拉开精华液。还可以加上适当按摩，增加吸收、促进循环，这样做，就算鸡肋的精华也能变成宝。