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小腿粗十分影响双腿的美感，怎样能让小腿变细？下面编辑教你3招，走走路、按按摩就很有效...2020-09-15
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如何自制爽肤水？每个懂得护肤的女人护肤品中一定会有爽肤水的存在，现在市面上有很多品牌的爽肤水，基本都是天然植物提取，一般这种护肤品会很贵，而且大家也知道一瓶用的很快，所以还不如自己在家制作，下面就和小编一起学学如何自制爽肤水吧...
2020-09-15
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短短一个月的时间真的可以练出翘臀吗？答案是可以的，想练翘臀的妹子是不是迫不及待想学习了，下面就跟小编一起练起来吧...
2020-09-15
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寒冷的冬天几乎很少人愿意出去锻炼，特别是要减肥的人...
2020-09-15
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40岁女人如何减肥？很多女性胖了那么多年，就这样迷迷糊糊一路胖到了30多或者40岁，还有些女性，原本不胖，可过了40后开始发福，无论是节食还是运动，都依旧无法控制体重，今天就给大家介绍下40岁女性该如何正确瘦身，一起去看看吧!
40岁女性警惕让你发胖的原因： 1.新陈代谢减缓 年过40岁，女生增肥的最大原因之一，就是新陈代谢率减缓，即使有运动习惯的女生，也会发现多余的体重在腰部周围累积...2020-09-15
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蜂蜜抹脸可以祛痘吗？近日网上传言称蜂蜜抹脸可以祛痘，不少痘痘肌的妹子都跃跃欲试，那用蜂蜜祛痘到底可不可靠呢？快随小编来了解一下吧！ 蜂蜜抹脸可以祛痘吗？
蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌，从而改善皮肤新陈代谢功能，恢复皮肤血液循环正常进行;抑制毛囊中细菌滋生，促进皮肤上皮角化层的复原...2020-09-15
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穿网红暴汗服运动真能减肥吗？俗话说四月不减肥，五月六月徒伤悲...
2020-09-15
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其实在现在社会中女性朋友们为了能够拥有性感的身材，然后去丰胸...
2020-09-15
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脸部水肿怎么办？很多时候一起床就发现脸是肿的，那么面部水肿是什么原因？很多时候一起床就发现脸是肿的，那么面部水肿是什么原因？面部水肿的原因，下面具体来看看吧...
2020-09-15
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众所周知，啤酒具有很好的美容效果，不少的妹子都用它来洗脸和敷脸，那啤酒敷脸有什么好处呢？快随小编来了解一下吧！ 啤酒敷脸
将小容器清洗干净，倒入啤酒，并把医用棉纱布浸泡其中约3分钟;将棉纱布取出，稍微拧一下，敷在脸上 ;脸部肌肉放松，敷约半小时，中间如果感觉纱布中的水分干了，可以再次将纱布放入啤酒中浸泡，然后再敷...2020-09-15
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现在的很多人因为经常熬夜的缘故导致自己的脸上出现了很多的黑眼圈，所以如何去除黑眼圈是现在的首要任务...
2020-09-15
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现在很多妹子都学会了基本的化妆，对于化妆品，现在大家用的最多的就是气垫bb霜了，非常好用的底妆产品，在近几年来也非常火爆...
2020-09-15
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发膜能不能碰到头皮？如果发膜挨着头皮了怎么办？一般来说，发膜这种滋养型的护发产品最好不要涂抹到头皮上...
2020-09-15
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每个人都有自己不同的运动习惯，一些人喜欢早上运动，一些人早已习惯晚上运动！但是早上运动好还是晚上运动好呢？这两种运动方式，我们该如何进行选择？
古人认为晚上运动不好！ 从中医的角度来看，上午是升阳，晚上是升阴，而人应该顺应这种变化才能事项保健养生，而运动也是升阳的，所以，原理上运动最好是选在白天进行...2020-09-15
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一张精致的小脸是每位爱美女性无时无刻都在追求的事情，如果你也嫌弃自己的肉肉脸，那么小编推荐的瘦脸妙招就一定要看哦，瘦脸其实也不是多么难的事情，简简单单的方法就有令人称赞的奇效，7个小妙招让你轻松成V脸女神！
小妙招一：吸管瘦脸方法
准备：备20张纸片，一支吸管...2020-09-15
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上班族长期坐在电脑桌前，久坐导致自身赘肉累积，形成了肥胖，但是想要运动减肥，却又苦于没有时间，仅有的空闲时间也就只有早上和晚上，那么上班族最好选择什么时间运动做好呢？下面就和小编一起去了解一下吧！
上班运动最好选择什么时间 1、早晨 7：30——8:30 早晨运动所需的热量是经过人体内堆积的脂肪分解氧化来提供的，能够有效消除...2020-09-15
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怎么脱毛不会长？很多女生都有汗毛的苦恼，有些体内雄性激素发达的女生，身上的汗毛会特别多，尤其是皮肤白的女生，到了夏天会更容易明显，不管是身上还是腋下，都非常尴尬，那么怎么去毛呢？今天小编就来和大家分享一些彻底去除的方法...
2020-09-15
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无暇的肌肤，往往都败在了痘痘和痘印上，很多的女生因为之前有长痘痘的历史，虽然现在痘痘好了，但是却留下了难看的痘印！这些红色的痘印该怎么去除呢？下面，小编给大家分享去除红色痘印的方法吧！
一、美白产品 不管是何种痘印留在脸上，都说明了色素沉淀，因此美白是不可忽略的...2020-09-15
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办公室减肥瘦身小动作有哪些？办公室锻炼腹部方法有哪些？长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题：小腹脂肪越积越多，如何消除这些赘肉呢？久坐办公室，活动是非常有限的，往往是坐下几个小时都不需要动一下，这样就使越来越多的美人形成下半身比上半身胖的形势...
2020-09-15
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小胸男友揉揉真会大吗？胸小很自卑，总是担心抓不住男友怎么办？其实胸小，让男友帮忙揉揉只要找对方法会变大的，男人爱抚是最有效的丰胸方法，按摩不仅可以丰胸，还可以预防乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，并能刺激雌性激素的分泌，起到美容作用，特别是在恋爱中的女人激素会升高...
2020-09-15
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相信不少宅男宅女们对女生罩杯、胸围的算法不是很清楚，比如胸围90是多少罩杯？d罩杯是多大胸围？下面就由小编来讲解下关于女性罩杯的基础知识，一起来看一下吧...2020-09-15
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烫发是现在很多女生的一种选择，为了变美大家都会烫个新发型，马上过年了，换个新发型也是正常的，最近小编身边很多朋友都烫了头发，也有不少仙女烫了头发，但是很多人都反映刚烫了没多久头发就不卷了，让小编出一篇关于打理卷发的文章，那么今天小编就来满足你们，下面小编教你怎么让卷发卷度维持更久一点和让卷发更持久的妙招...
2020-09-15
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发量少有些人是天生的，有些人是因为后天对头发不正当的保养，造成脱发的问题引起的！但是发量少不是没有改善的方法的，最简单的方法就是选择一个适合自己的发型，改善发量少的问题！发量少的女生适合什么发型呢？
一、齐脖短发 现在流行的短发中，齐脖那可是大势款，发尾刚到脖子甚至有点及肩的趋势，稍微弄卷之后顿时气场倍增，微卷波浪增加妩媚感...2020-09-15
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衣服上的指甲油怎么去除？涂指甲油最怕的就是没干的指甲油沾的到处都是，如如何处理粘在衣服上的指甲油呢？六大小窍门帮你搞定指甲油污渍...
2020-09-15
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胸小可是又不想运动丰胸，更不想手术隆胸怎么办？好多妹纸都在寻找那种躺着就能丰胸的方法，下面小编给大家分享几种躺着丰胸的好方法，让你简单几步，就可以感觉到乳房的反应，只要在睡前躺着做就行了，适合懒人哟！ 1、躺着丰胸的正确方法：双手按压位于胸部的腋下和乳头同高的天谷穴，两边各三次，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围，在双乳间做8字形按摩，重复10分钟...
2020-09-15
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冰冻三尺非一日之寒，就算你去隆也没有那么快呀！这样的臀型，在你…
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一个优雅的女人，比一个美丽的女人更令人赏心悦目。优雅，是对女…
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1、穿吊带、无袖衣裙，一定要刮腋毛。2、喝水zui好用吸管，嘴巴…