虽然随着现代科学技术的发展，分娩对于女性的危险性和痛苦程度都有所下降，但是真正谈起它，仍然会是许多妈妈们心有余悸的特殊经历。尤其是已经被定义为十级疼痛的分娩过程，常常会给很多女性留下身体和心理上的印痕。

最近，随着分娩新技术的进步，有很多女性开始尝试水平分娩。一开始，人们只是把这种方式当作是‘新奇事物’来看待，但是随着通过这种方式生产的女性逐渐增多，水中分娩也正在国内逐渐地被推广。

水中分娩指的是女性在经过消毒的恒温浴缸中间实现分娩的方式。这种方法可以增加女性生产中产道的润滑性，水的浮力也可以帮助承托自身重量，因此可以减少一部分痛感，让这个过程变得更加顺利。

很多有些享受过水中分娩带来的益处的女性会将历程拍摄下来，向自己身边的朋友推荐这种方法。有位90后孕妈再看过之后直言：‘如果真的没什么危险，这种方法简直就是孕妈们的必选项啊。’

虽然有很多人接受了这种新型的分娩方式，不过也有很多人因为不了解它而对水中分娩抱有很多的疑虑。想知道这种方法究竟是怎么回事，就让我们先一起看看水中分娩的全过程吧。

一、水中分娩的过程是怎样的

1、准备阶段

孕妈们到了将要分娩的前期，医护人员就会陪同产妇走进带有独特浴缸的产室（这里的浴缸并不是家里使用的那一种哦，而是特制的医用浴缸）。等到产妇换好衣服后，医护人员会先用温度适宜的温水冲冲腰，以此缓解阵痛。然后，产妇会躺入浴缸中适应水温及环境。确定产妇可以接受之后，医护人员就会要求产妇暂时离开水面，然后再一次检查胎儿的情况，确定可以进行水中分娩。

2、分娩阶段

之后，就进入到了正式分娩的阶段。大夫和助产士会在这个阶段协助准妈妈用力，等到产道顺利打开，宝宝的头部会先出来，这时助产士会在水中进行特别护理。等到孩子完全娩出，医护人员就会剪断脐带并检查复活儿状况。

3、娩后阶段

孩子出生后，产妇就会被医护人员搀扶走出浴缸，再将胎盘娩出，整个水中分娩就此结束。之所以要产妇出水后才娩出胎盘，是防备浴缸里的水倒灌进子宫。

由此可见，水中分娩的全过程其实很简单，不过是多了一道‘浸水’的工作。但正是这种看似不起眼的小调整，却能够为产妇们带来很多的好处。

二、水中分娩的独特优势

1、缩短分娩时长

相较于其他分娩方法，水平分娩的用时往往会相对短。水的流动不仅可以给予女性腹部温柔的按摩，还可以很好地润湿女性产道，让孕妈们得以迅速地将孩子产出。

2、减少紧张感

当水承托起产妇自身的重量后，准妈妈们会立刻感觉到身体上的轻松，这种感受会反映到整个分娩过程中，再减少生理痛苦的同时缓解紧张。

3、降低创伤

有了水的承托和润滑用途，分娩过程会变得更加顺利。因此，水中分娩可以大幅度降低必须对产妇进行阴dao侧切的概率，让身体损伤的程度降到最小。

看过这些水中分娩带来的优势，你是不是也心动了呢。先别着急，和其他的分娩方式一样，水中分娩也有针对性的‘适应人群’，产妇想要使用水中分娩，也必须先满足一些条件，让我们一起来看看吧。

三、什么条件可以满足水中分娩

1、对产妇的要求

使用水中分娩理想年龄在20-30岁，自身条件要满足顺产标准，比如产妇的身体要健康，不能患有心脏病、肝炎、高血压等疾病，同时不要有过流产史。

2、对胎儿的要求

如果想使用水中分娩，那么孕妈肚子里宝宝的重量就要适中，最好保持再3-3.5kg左右，另外要确保宝宝的姿势是头朝下的，而且没有脐带绕颈或羊水异常等现象。　

虽然水中分娩的要求看上去有点苛刻，但是这种分娩方式的诞生的确为众多要遭受分娩之痛的女性们提供了更舒适、更轻松的分娩体验。所以，如果自身条件允许，确实可以考虑一下这种在水中生娃的独特体验哦。