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好吃又好看的花样早餐 宝宝三下五除二就“干”掉了(2)

发布时间:2014-09-20  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

妈妈网巧手妈flourishing6016:宝宝早餐之燕麦牛奶水果粥

燕麦牛奶水果粥超级好吃!连一向不怎么爱燕麦的我都很喜欢,哈!赶快跟大家分享一下!制作方法很简单,5分钟就可以搞定!超级营养又美味!用来当做宝宝的早餐再合适不过。

制作方法:

一、准备材料

生燕麦或快熟燕麦都可以,我用的是生燕麦;水果粒(可加入多种,建议用香蕉、草莓、木瓜等,可以单用,也可以混用哦);牛奶。

二、制作方法

1、燕麦加少许水,煮到燕麦粘烂为止(喜欢粘稠还是稀的就自己把握了呵呵)

2、放少许冰糖,将冰糖煮溶。(不要弄得太甜,不建议宝宝吃得太甜,有点淡淡的清甜就可以了,健康又美味!)

3、加入水果粒、牛奶同煮,稍微煮个十秒钟煮热了就好,不要煮滚,煮滚了就破坏牛奶的营养,但是宝宝还小的话最好煮滚。

看,很简单吧!5分钟不到一款营养美味的早餐就出来了!我家喜欢加入香蕉,因为香蕉的粘性会使整个粥变得像酸奶一样粘稠,煮好放凉一点后就跟酸奶一 样,口感很滑很香,完全感觉不到有燕麦呢!如果是大人自己吃,对营养要求没那么高的话,第一步骤就不用加水了,直接加牛奶会更美味哦!

怀孕的妈妈吃了也很好,给自己的小孩当早餐更好,妈妈们,一定要试一下!不可错过啊!我也是同事说了几次才试的,后悔不早点尝试,错过这么美味的食物!


妈妈网巧手妈小two子:宝宝早餐之棒棒糖面包卷

做这个面包圈是因为我们家的早餐经常吃吐司。有的时候撕下来给宝宝吃一点他也不怎么吃,放进嘴里了又吐出来。所以一天早上吃三明治的时候想到了改良一 下。自己就琢磨怎么搞点花样。我们大人吃着有点新意。宝宝看了也觉得好奇想吃呢?

我想这款面包卷很多妈妈会喜欢的,因为制作方法实在太简单了。即使再笨笨 的妈妈如果我也可以搞定。这样的宝宝早餐既好玩又好吃了。唠叨几句之后,说归正题吧,说说这个棒棒糖面包卷的做法,其实还是很简单的,比卷寿司还简单!

先上制作过程吧:

1、将吐司面包的边切掉

2、用擀面杖把面包擀平,尽量擀的薄一些,这样比较好卷

3、在擀好的面包片上放上一片培根

4、再放上一片奶酪片

5、放上两片海苔片

6、然后从边上卷成卷

7、卷好之后用刀把面包卷切开

8、切成厚度为2厘米左右的小卷,用牙签或者水果叉插上就变成一个棒棒糖面包卷了。

本文由育儿网(http://www.kadaiw.com/)小编编辑整理

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