给宝宝断奶打持久战是关键(2)

发布时间：2013-07-15 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

6、妈妈胀奶不舒服时，可以挤出一些乳汁并冷敷，缓解不适感，但千万不要将乳房排空，以免刺激分泌出更多乳汁。每次哺喂母乳前，先喂配方奶，减少宝宝对母乳的需求量。

7、每餐只喂宝宝一边乳房的乳汁，再给予其他补充品，以补足他的需求。

8、在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。

9、改变平时的生活作息，例如在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出。

10、当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料。改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶。

11、不要期盼在短时间内断奶成功，给宝宝一段适应的时间，让他慢慢学习接受。可以试着和宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的大宝宝，告诉宝宝，让他知道不能继续喝母乳的真正原因，避免让他认为是妈妈不爱他，才不让他吃奶的。

12、逐渐减少睡前哺乳的时间，只要吃够即停止，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。利用新奇的食物，不管是点心或饮料，分散宝宝吸母乳的注意力。带宝宝外出时，不要穿着容易哺乳的衣服，也尽量避免在他面前换衣服。

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