耐心妈妈巧治偏食宝宝(3)
发布时间：2009-02-25 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
点破迷津法
法宝1 科学合理喂养，以防养成偏食、厌食习惯
及时适时添加离乳食品，促进宝宝对多种食物的口感及味觉、嗅觉的形成和发育；正确对待宝宝最初出现的“偏食”表现，切不可态度生硬，也不可娇纵宝宝的不良饮食习惯，如碰到爱吃的食物，就不加以节制地过食，最终导致伤食，而不喜欢吃的东西一点也不吃；妈咪要以身作则，不要在宝宝面前表现出对食物的喜或厌，也不要对于食物妄加评论。
法宝2 饮食安排注意各种营养素的均衡
按照中国营养学会制定的膳食平衡指导，为宝宝安排饮食，即食物要多样化，主食粗粮与细粮及副食荤与素搭配要合理；让宝宝每天喝奶，经常吃鱼、蛋、瘦肉、禽类、豆类及豆制品；多吃各种蔬菜、水果及薯类，保证膳食纤维的摄取。
法宝3 注意培养宝宝良好的饮食习惯
包括不偏食、挑食、暴食、过食，不过度吃零食。然而，这并非是件一朝一夕就能达到的，需要妈咪每时每刻都要注意培养，也取决于妈咪对宝宝进食的态度是否重要。首先妈咪要尊重宝宝的个性，让他觉得吃饭是自己的愿望，是一件愉快的事情；既要注意营养素的均衡，也要考虑到宝宝的口味，同时还要讲究食物的色、香、味及食物的花样，不可因为只讲究营养而忽视宝宝对食物的感官需求。
- 上一篇：孩子营养不良的三大信号
- 下一篇：人工喂养宝宝最常见三误区
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
彼bǐ
①指示代词，那；那个：由此及彼
-
-
俗话说："一白遮百丑，长斑毁所有。"所以对于长斑的女生来说，这绝对是
-
-
俗话说“树大招风”，其实在我们日常生活当中不难发现，
-
-
惊羡的拼音 [jīng xiàn] 惊羡的意思 惊叹羡慕
-
-
1、好孕汤 材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克， 红枣十颗，
-
-
兔儿和羊羔是一对很要好的朋友。
有一天，兔儿和羊羔在山坡上吃草，
-
-
换尿布作文400字
我有一个调皮的妹妹，长着秋水一般的大眼
-
-
最佳答案:
-
-
【铃的拼音】：líng
【铃的意思】：铃铛，金属制成的响器； 像铃铛
-
-
鹅毛大雪作文300字
新年快到了，新年应该下雪吧！可是这几天一直