网友观点：你好，我是怀孕五个月之后才开始喝奶粉，不过呕吐厉害也是比较少喝，是等到晚期喝比较多。

网友观点：早上喝一杯牛奶有利于营养吸收，晚上喝的话有利于睡眠，可以早上喝一杯晚上喝一杯，挺好的，晚上改成喝酸奶也行，有利于消化吸收

网友观点：其实这个没有规定的时间的，可以从怀孕就喝了，在平时的日子都提倡每天喝一杯奶，孕妇最好喝孕妇的奶粉， 这样更加能够保证营养均衡。

网友观点：你好，孕妇怀孕就可以喝牛奶 可以早晚都喝，喝什么牛奶，自己决定，也可以喝孕妇奶粉，营养全面。

网友观点：晚上睡覺前喝一杯热牛奶对睡眠好，早上也可以跟早餐一起吃

网友观点：你好，这个时候亏得没有什么关系，你可以选择，就是在四个月的时候喝牛奶，补钙就可以的，平时多喝点骨头汤，这个也就可以帮助补钙的呢！

网友观点：怀孕后期是需要多补钙的，必须多喝一些牛奶，就能帮助身体补钙了。

网友观点：孕妇在怀孕中期的时候，可以喝一些孕妇奶粉，其他时间都是可以喝一些纯牛奶的，或者是酸奶，这些都没有问题的。

网友观点：你好，孕妇喝牛奶是很好的营养的，什么时候想喝都是可以的，孕妇还可以在别的食物上面也要多补一下的

网友观点：你好，一般，在怀孕期间是可以喝牛奶的啦！我比较推荐的是孕妇奶粉，合生元品牌的很不错，我在孕期就喝的这个。

网友观点：如果孕妇要喝牛奶的话，最好是能早上一杯，晚上一杯，这样会更好一点，早上的话是补充一天的营养，晚上的事补充一夜的营养，对孕妇来说是很好的哦

网友观点：我是早上纯牛奶，个人觉得早上应该吃好，吃有营养德东西，晚上我一般喝一杯酸奶，因为孕妇肠子蠕动德慢，晚上喝以防便秘。

网友观点：晚上睡觉前可以喝杯牛奶帮助睡眠，并且还可以帮助钙吸收，到孕中期和孕晚期的话，可以适当搭配孕妇奶粉，给胎儿增加营养。

网友观点：嗯，这个最好就是发现怀孕以后的话就可以开始喝牛奶了，牛奶的话喝了以后也是挺好的孕妇奶粉含有丰富的营养物质。

网友观点：这个孕妇的话还是少喝吧！平时要注意可以喝孕妇奶粉才是最好的呢！才是最适合你的

网友观点：你好在怀孕期间早晨喝牛奶喝晚上喝牛奶都是可以的在怀孕期间要多吃含钙高的食物。

网友观点：最好是保证一天五百毫升的奶量，所以早上最好喝二百五十毫升，晚上再和二百五十毫升，这样的话饮食才能够得到保障

网友观点：怀孕期间喝牛奶，每天在一个固定的时间比较容易吸收的。这个时间相对来说均衡一些。。

网友观点：一般建议孕妈妈从四个月后开始喝孕妇牛奶最好，每天早晚各一杯，但到孕晚期建议适当的减量。以免营养过剩造成巨大儿，而影响顺产。

网友观点：牛奶平时都是可以喝的啊，普通牛奶的话有防腐剂，孕妇奶粉的话营养会好一点的。

网友观点：你好，在怀孕期间，早上起来也可以喝杯牛奶，晚上睡觉之前也可以喝杯牛奶的。每天早上晚上各喝一杯牛奶这个对身体是最好的。

网友观点：牛奶可以养胃，补钙、改善睡眠质量，可以在早上或者睡觉前和牛奶，怀孕中后期喝牛奶。

网友观点：你好，这个时候一般情况下是可以喝牛奶的，因为这有着很好的补钙的作用，最好是早上和晚上这两个时间段去合适比较好的，因为早上的话可以补钙，晚上的话有安神的作用。

网友观点：牛奶整个孕期都可以喝的，牛奶含丰富蛋白质和钙，是孕妇补钙最佳饮品，孕妇每天喝牛奶能促进胎儿发育

网友观点：你好，孕妇也是可以喝牛奶的，可以早上喝牛奶是补钙效果非常好，一点的

网友观点：一般从怀孕之后就可以开始和犀牛奶了和牛的话最好喝新鲜的牛奶里面的营养成分会比较高一些而且含钙量也是比较高的祝福你一切顺利

网友观点：你好，一般早晚都可以喝一些的哟，不过有时候孕妇会容易起夜，所以平常的时候可以早上多喝一些，也可以适当的喝一些孕妇奶粉，对胎儿都挺好的。

网友观点：个人认为如果在饮食方面可以保持营养全面的话，喝牛奶会比较好，毕竟喝孕妇奶粉的话不分孕妇的话会肥的比较严重。

网友观点：晚上睡觉前可以喝杯牛奶，这样可以帮助提高睡眠质量的，那你还可以帮助钙吸收，但是不能喝太多，容易出现拉肚子的现象。

网友观点：一般晚上睡前半小时喝牛奶比较好。