我的低压高怎么办呢
发布时间：2019-06-16 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
病情分析诊断：你好，低压偏高，就是舒张压偏高，收缩压正常，这种情况多去见于年轻人，由于工作劳累，压力大，活动减少就会出现这样的情况，可能会造成血液循环异常，导致动脉硬化血黏度增加，应该保持良好的作息习惯，避免精神紧张，保证充足的睡眠，低盐低脂肪饮食，戒烟戒酒，经常进行体育锻炼。
病情分析诊断：你好，考虑你的情况高血压发病的主要是长期饮食结构不合理，用餐营养不均衡，活动锻炼不经常，上班休息不规律，造成了身体系统的正常应激反应，建议你改变自己以前不良的习惯。在工作完之后可以适当的锻炼一下身体，加强食疗工作，做好身体的调理和修复系统协调，保持充足的睡觉，尽量不要熬夜，过一段时间自己会好转的
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