孕妇喝什么奶粉好些怀孕几个月喝奶粉最好_营养

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发布时间：2019-07-10 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

当女性在怀孕之后，最担心的莫过于自身营养不足，而影响宝宝的健康发育。为了追求更加均衡充足的营养，许多的孕妈除了从日常的饮食之中摄取营养之外，还会开始选择吃专门的奶粉。但是，市面上奶粉种类多样繁杂，那么，孕妇喝什么奶粉好些呢？

怀孕喝奶粉

一、孕妇喝什么奶粉好些

现在市面上各种孕妇奶粉的种类和品牌都是很多，但是大家不要胡乱的听从哪些售货员吹的天花乱坠的，而是应该从自身出发，了解到自己需要的是那种类型的奶粉。如果是体内缺乏微量元素的，就应该购买专门的补充微量元素的奶粉，如果是缺乏矿物质的，就应该购买专门的补充矿物质的奶粉, 只有根据自己需求购买到的奶粉才是最适合宝妈的好奶粉!

品牌繁杂也就意味着容易出现假货，而一些大品牌的质量是非常有保障的，虽然我们提倡只选对的，不选贵的，但是也不能够只选便宜的，不选对的吧，所以大家在购买奶粉的时候最好选择一些大品牌旗下的奶粉，各方面的条件也会比较成熟，关于产品的信誉度也会比较看重，因此，选择的产品质量一定要可靠，要有保证。

低脂奶粉比较适合中国孕妇，按IDA标准，孕妇按照平时的饮食习惯，通过吃饭摄入的脂肪就够了，为满足胎儿生长需要，孕妇奶粉提供的是优质的蛋白质和维生素、矿物质，供给胎儿组织生长、器官发育。麒孕品牌的孕妇奶粉，所有配方配料都是经过严格调配，富含有叶酸、维生素B12、亚油酸等营养素，能够提供孕妇和胎儿所需的营养素，可以帮助准妈们增强抵抗力，也可以更好地养胎。

孕妇喝什么奶粉好些怀孕几个月喝奶粉最好_营养

孕妇奶粉对比

二、怀孕几个月喝奶粉最好

准妈们想要更好地提高自己的体质，改善肠道健康和补充每天必须的营养的话，那么孕妇奶粉是有必要喝的，当然把握好正确的时间也很关键。

饮食营养调理并不仅仅是从受精卵形成才开始的，尤其是叶酸、DHA等能促进胎儿大脑发育的营养素，在准备怀孕时就要补充，这样才能使体内叶酸、DHA营养储备在孕初期就达到理想水平。所以对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。

而对于已经怀孕的准妈们而言，什么时候开始喝孕妇奶粉就比较有讲究了。一般怀孕后，准妈们会比较注意个人的饮食营养，但早期所需的营养又和普通人一样，不需要马上食用孕妇奶粉，再加上早孕反应，这时候并不适合开始喝孕妇奶粉。最佳时间是怀孕后的第4个月就可以开始购买适合自己的孕妇奶粉了，这时候给胎儿补充营养是比较好的。刚好孕妇奶粉中的均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。

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