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孕妇一定要喝孕妇奶粉的五大理由(2)

发布时间:2010-04-25  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

4、吃了孕妇奶粉还需要补充别的营养素吗?

如果无特殊情况,原则上不再需要补充其他营养素,以免造成营养摄取过量。孕妇奶粉里富含孕期所需的各种维生素和矿物质,基本上可以满足孕妇的营养需要。

5、孕期应该怎样吃孕妇奶粉?

应按照孕妇奶粉的说明,每天最好吃两次,早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减,以免某些营养素过量,甚至引起中毒。

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