孕妇体重长得慢喝点配方奶
发布时间：2008-07-29 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
我已经怀孕22周了，但人没怎么胖，肚子也比周围的准妈妈们要小一点。我一直担心，这是不是跟我怀孕前期反应比较强烈，孕吐厉害有关。一天在超市，我看到有人推销孕妇配方奶粉。我想，补充点这个也许会对宝宝发育有好处。带着一颗惴惴不安的心，我来到了妇产医院。
大夫告诉我，一般的孕妇配方奶粉是在牛奶的基础上，进一步添加孕期所需要的营养成分制成的。这些营养素包括叶酸、铁、钙、DHA等，可以满足准妈妈们在孕期的营养需要。
对我这种孕前期反应比较厉害，体重增长缓慢的孕妇来说，可以每天通过摄入1-2杯孕妇配方奶来补充营养。特别是我的血色素偏低，配方奶粉里添加的铁剂能够有效帮助我预防贫血；而且这个时期胎儿发育快，需要的能量也多，饮食加上配方奶粉更能满足胎儿发育的需要。有些准妈妈怕长得太胖，不敢喝牛奶，但配方奶粉一般属于高蛋白低脂肪，只要按量服用，就不必担心体重问题了。
不过，大夫也提醒我，喝配方奶粉也是有讲究的。第一要控制量，不能既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶、酸奶，或者吃大量奶酪等奶制品，这样会增加肾脏负担，影响肾功能。其次，不是每个孕妇都需要喝配方奶粉，特别是那些饮食均衡，体重等各项指标在正常值范围内的准妈妈们。否则可能造成胎儿营养过剩，出现巨大儿，孕妇本身也有可能因为摄入热量过多而导致肥胖。
听完专家的讲解，我直奔超市，看厂家、挑口味、看保质期，最后选择了一个大厂家的品牌孕妇配方奶粉，高高兴兴回家了。当然，我没忘记在奶粉桶盖上贴了一张小条：开盖后保质期仅3周。
- 上一篇：怀孕期间喝孕妇奶粉还用再补钙么
- 下一篇：孕妇奶粉必吃的5个理由
您可能感兴趣
-
-
根据研究发现，患有抑郁症的妇女会觉得心情低落，这段上会持
-
-
【黑夜的拼音】：hēi yè
【黑夜的意思】：夜晚，深夜
-
-
宝宝蛀牙对身体健康的危害有很多，包括：影响生长发育，引起感染性疾病
-
-
解脲支原体感染的潜伏期一般为1-3周，典型的急性期症状与其
-
-
我刚到美国的时候，学校里有一个非常漂亮的女生，叫丽贝卡。她有
-
-
"宝宝从什么时候开始会说话?"是很多爸爸妈妈关心的问题，宝宝说
-
-
汉章帝刘炟（57年——88年4月9日），?是东汉帝国的第三位皇帝，显然不是
-
-
世界上有10种人，一种是懂三进制的，另一种是不懂三进制的，还有一种是
-
-
画垂线有两种情况，一种是已知一条直线，过这个直线之外的一个点画这
-
-
自从湖南卫视播出了第一部《爸爸去哪儿》，并刷新收视率之后，没过多