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小编教你如何恢复产前皮肤(2)

发布时间:2009-04-29  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

只有咱好了,咱的家才会更幸福!咱也才有更充足的精力把家打造的更加温馨和美好!良好的休息和适当的运动也是必不可少的,可以根据自己的生活方式按排一些时间来让自己得到运动,养成早睡早起的良好习惯。

三、朝朝盐水,晚晚蜜糖;

这点很多人老早以前就知道的。可是也是因为觉得自己年轻就没有在意。生完孩子后,皮肤还算是不错的,可是自从去年3月回公司上班后,皮肤就在被摧残了,风里来雨里去的,脸上慢慢不在光滑,相改善皮肤就要从点点滴滴做起了。就这样一直坚持每天一杯蜂蜜水。一般饮用的时间都会固定在晚上的8:30--9:30之间。不能把好处说的那么到位,但最基本的好处如排毒养颜、美容淡斑这还是能起到作用的。不知道您有没有尝试过,看过之后,可以一试喔。这蜂蜜水对身体可是只有好处没有坏处的,不过,在喝之前,最好还是要先检查一下自己是否有糖尿病或高血糖之类的疾病,如有,就不要饮用了!正常人饮用时,也要注意一下蜂蜜与水的比例,一定要记住喝出健康喝出美喔!

四、选择适合自己的护肤品;

选择适合自己的护肤品很重要,上次看了一篇文章说女人过了25岁就必须要使用眼霜,不管好坏总是得用,否则以后年纪大了就不好护理了。除此之外,洗脸的时间也由原来的二分钟改成10分钟;擦脸的30秒改成了现在的8分钟;每隔二到三天,另加一次美白面膜的护理。虽然还是不够专业,但比起从前我的“亲脸”式洗脸方法来讲好了很多!

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