一款美白美味的淡斑汤
发布时间:2009-05-13 作者:蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
对于产生恢复妈妈第一件要做的事儿就是减肥,第二件就是祛斑。减肥一直都是女性同志必做的功课,那么美白淡斑也是同样的重要。下面小编就向各位推荐一款美白美味的淡斑汤。让你恢复产前的嫩白肌肤!
美白地瓜汤
材料:地瓜300克、黄芪3钱、丹参3钱、玉竹3钱、老姜20克、红枣6个、水1000cc,黑糖适量
做法:
1、地瓜洗净去皮后,切成适量大小的块状备用。
2、起一锅水,待水沸腾后将地瓜块放入锅中煮至松软,接着放进黑糖拌匀再略煮一会即可。
食用方法:当点心。
禁忌:发烧、咽痛、腹泻者及孕妇忌用
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