分页标题

发布时间：2008-07-29 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

·加强食疗，可选用生姜红糖汤，忌食生冷瓜果、饮料;

·产妇应保持心情愉快，避免各种精神刺激因素;

·注意保暖防风，尤其要保护下腹部，忌用冷水洗浴;

·不可久站、蹲下、久坐。

产后痔疮

患有痔疮的产妇，分娩时，一旦用力过大还会造成脱肛，加上会阴撕裂或会阴切开的缝合，这种疼痛是难以忍受的，有时甚至比分娩时还要痛苦。

处理方法：

·为了避免这种痛苦，要保持大便通畅，食用不易导致便秘的食物;

·在大便干结的时候，不要过度用力，太干结时请医生帮助解决;

·产后2～3周，因疼痛厉害，产妇往往不愿排便，这样造成便秘后，痔疮会更加严重。这时应与医生商量用坐浴药或软膏治疗，局部用药或用热毛巾敷，待消肿后再揉进脱肛，红肿严重时揉进动作要轻，不然会造成剧烈疼痛。

产后抑郁

产后抑郁，是产后女性身体、情绪和行为变化的混合物。它通常先期而至的是忧郁，你会没有任何理由地感觉委屈、不满或焦虑，因而常常哭泣。大约有50%的女性在产后会出现类似症状。这种症状开始于产后第一周，通常不需要特别的治疗，两周内会自动减缓下来，你所做的一切是放心照料婴儿和家务杂事。

产后抑郁是比产后忧郁更严重的症状，发生率为10%。你可能经历频繁的哭泣、易怒和疲劳，以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你的婴儿和自己。

预防方法：

·对你自己和宝宝的期望值要实际，对家人的要求要合理;

·当你从医院首次回家时，要限制客人来看你，尽量不要过分诉说你生育中经历的磨难;

您可能感兴趣