无论生没生过孩子，大概都听过“开宫口”“开十指”这些产房术语。影视剧也总说“开十指”才可以进行生产，但往往镜头一闪，宝宝就出生了......从“一指”到“十指”，产妇顺产时到底经历了什么？

说再多，怕是没经历过的人都会觉得抽象，下面这个图也许能帮你理解，从“一指”到“十指”，到底有多大的差别：

之所以用几指来描述这个过程，是因为在临产的时候，医生会对产妇进行多次“指检”，即通过食指和中指直接去触摸了解骨盆、产道情况，了解宫颈管消退和宫口扩张情况、胎方位等。

说起临产前的指检，这大概是很多过来人的“阴影”，难以承受的阵痛，再想一想妇产科男医生的传说，那是又紧张又有点不好意思，最重要的是还疼的要命......

不是有句话嘛，来都来了~与其想东想西一些有的没的，不如劝自己放松放松再放松，产妇越放松，指检就越顺利，生孩子也就越顺利~

说回开宫口，上面的图还只是一个横截面，想象一下，一个直径约10cm、长度约50cm的“圆柱体”从产妇的宫口出来，产妇要经历多大的疼痛？

拿立体的、熟悉的水果来比喻，下面这张图感受一下~

这么一层一层对比下来，不得不佩服每一个妈妈的付出，妈妈们真的辛苦了。

最开始开一指、二指的时候，子宫收缩较弱，疼痛持续的时间也比较短，孕妈一般不会感觉到特别疼。

到了开三指，宫口扩张差不多有香蕉那么大的时候，就要进待产室准备生产了。

随后四指、五指......直到开十指，宫口几乎和小西瓜一样大，这个过程很漫长，而随着产程进展，宫缩强度加强，疼痛持续的时间也延长，间歇期缩短，所以孕妈会越来越疼。

从规律的宫缩开始，到宫颈口开全，有人需要几个小时，有人需要十几个小时，时间越久孕妈就越是遭罪。一般情况，第一次生孩子的初产妇不超过20小时，生过孩子的经产妇不超过14小时。

但这，还仅仅只是第一产程，宫颈扩张期而已。

女人生孩子，分为三个产程。经历漫长的阵痛，宫口全开之后，才到第二产程胎儿娩出期。而这个过程，又需要好几个小时。一般没有实施硬膜外麻醉的，初产妇不超过3小时，经产妇不超过2小时。胎儿娩出后，到第三产程胎盘娩出期，一般不超过30分钟。

生孩子，从来都不是那么容易的，不管是顺产还是剖宫产。只不过女人这种奇怪的生物，看到宝宝的那一瞬间，把过程中承受过的那些痛苦啊什么的都给忘了,这些傻女人。

其实开宫口的这个图，给生过孩子的宝妈看并没有什么意义，经历过的人自然知道其中的不容易和艰辛。

宫开1公分（1指）：再开一指的时候其实产妇的身体并没有太大的感觉，相对来说还是比较轻松的，虽然子宫有一定的收缩感，但是阵痛感又不是特别的强烈，只有一些痛感神经的产妇才会觉得比较疼痛。

宫开2公分（2指）：再开二指的时候，其实子宫收缩率就已经开始逐渐加快了，而这个时候孕妈也能够感觉到自己的小腹部有一些发紧发硬的感觉，同时还会出现一些不规律的阵痛，当然如果能够放轻松的话，这种阵痛感觉也并不是特别的强烈。

宫开3公分（3指）：等到开三指的时候，大多数孕妈就能够感觉到自己的身体已经可以出现规律性的阵痛，而且频率大约为每小时6次左右，而这也是因为腹中的胎儿已经准备好了与妈妈的见面，所以在这个时候已经将自己的身体逐渐蜷缩起来，从而很容易会刺激到妈妈的子宫进行加剧收缩，这时产妇就要做好去医院待产的准备了。

宫开4~6公分（4~6指）：等到开4~6指的时候，阵痛的感觉也在逐渐的加强，同时间隔时间也在逐渐变短，可能每10分钟就要出现一次阵痛，特别是对于第1次生孩子的妈妈来说，可能每间隔5分钟就要承受一次宫缩的疼痛，其实在这个时候腹中的胎儿竟然已经以前倾的姿势进入到妈妈的骨盆当中，而且也可能很快就分娩出来了，这个时候，产妇可一定要及时去医院进行待产

宫开7~8公分（7~8指）：而在宫口开到7~8指的时候，其实产妇的阵痛频率也会越来越频繁，已经逐渐缩短到每30分钟就阵痛一次，而且疼痛感是相当强烈的，而这个时候腹中的胎儿其实正在勇敢的随着子宫宫缩的频率在通往妈妈狭窄的产道，开始一边旋转一边下降，想要早点见到自己的妈妈。

宫开9~10公分（9~10指）：终于等到了开9~10指的时候，阵痛的感觉更是非常的剧烈已经到了，每1~3分钟就会出现一次的时候，而且这个时候其实产妇已经逐渐适应了强烈宫缩的来袭，而这个时候其实正好需要度过开宫口的最后阶段，而且在这个时候宝宝就已经旋转到了产道口，产妇一定要在医生的指挥之下学会吸气和呼气配合住宫缩的力度以及腹中的胎儿也在不断下降，很快就可以将宝宝顺利的分娩出来了。