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吃辣椒能补充阳气吗 身体阳气恢复最快方法(3)

发布时间:2023-02-17  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

早射的话,要少吃辛辣油腻食物,戒烟酒。可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等食疗方法都是防止早射的小窍门。切忌不要盲目乱补。

另外,可以适当用下男用喷剂,可以有效降低gui头敏感,延长啪啪时间。

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