孕妇为了宝宝一定要避开这几样东西！

发布时间：2016-11-21 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

孕妇为了宝宝一定要避开这几样东西！

孕妇喝水不要喝久沸或反复煮沸的开水。因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增添，如果孕妇喝了以后会导致血液中的低铁血红蛋白，连络成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引起血液中毒。因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用，会孕育发生一种叫“三羟基”的致癌物质。

孕妇不能喝浓茶

因为浓茶含大量咖啡因，如果孕妇过量的摄入浓茶会刺激胎动，甚至会影响到胎宝宝的发育。并且茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，鞣酸会妨碍孕妈妈对铁的吸收。造成孕妈妈贫血。

孕妇为了宝宝一定要避开这几样东西！

孕妇不能喝碳酸饮料

碳酸饮料除了酷爽的口感以外，没有一点对身体没多大好处，碳酸饮料中的磷酸会降低妈咪们对钙、铁等多种微量元素的吸收利用，导致骨钙流失。很多碳酸饮料中含有高果糖浆，普遍热量较高，长期喝易使妈咪患上糖尿病和肾病。

孕妇不能喝慢炖老汤

孕妇喝慢炖老汤容易伤肾。因为妈咪熬汤时间过长，会导致汤品中的嘌呤含量增加，长期食用这类汤水易导致高尿酸，多喝可能会伤肾。

孕妇妈妈们一定要注意不要乱吃东西，乱吃东西会对胎儿有很大的影响。所以孕妈妈在饮食方面不要吃那些不好的东西。

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