孕妇注意:孕期如果抚摸肚皮不当或致早产发生

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发布时间：2011-02-20 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

其实不知道大家有没有注意到，很多孕妇都有一种习惯性的去抚摸自己肚皮的习惯，其实专家说这是一种胎教方法。嘿嘿，原来是这等作用啊。不过虽然说经常抚摸孕妇肚子有利于胎儿的健康发育，不过专家说到怀孕晚期如果抚摸方法不对的话，容易导致早产哦。专家说孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈摸肚子，而是要提醒孕妈妈要用正确的方式。一般过了孕早期，抚摸胎教就可以实施。

来回抚摸法

实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想“小宝宝，妈妈真爱你”、“小宝宝真舒畅”等。

注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟。

触压拍打法

实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

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